リスキリングと聞いて、「何から始めたらいいのか分からない」「実はよく分かっていない」という方もいるのではないでしょうか。
リスキリングとは、新しい分野の仕事や、現在の仕事の変化に対応するためのスキル習得を指します。
女性のキャリアアップにも有効なリスキリング。この記事では、リスキリングのメリットや方法、女性におすすめのリスキリングの分野などについて解説します。
女性のリスキリングとは?
ライフイベントに左右されず長く働き続けたいと考える方にも、リスキリングはおすすめです。
ここでは、そもそもリスキリングとは何なのか、女性がリスキリングに取り組むことでどんなメリットがあるのかをお伝えします。
リスキリングの定義と概要
リスキリングは英語でRe-skillingと表記し、再びスキルを身につけることを意味します。
経済産業省の定義では、「新しい職業に就くために、あるいは今の職業で必要とされるスキルの大幅な変化に適応するために、 必要なスキルを獲得する/させること」*1とされています。
働き方や仕事の進め方が大きく変化しているなか、主体的にスキルを身につけることが重要視されています。
女性がリスキリングに取り組むメリット
リスキリングに取り組むことで、ライフイベントに左右されにくい働き方を実現できる、キャリアアップに役立てられる、といったメリットがあります。
たとえば出産や育児などを見据えて在宅ワークがしたいと考える人は、パソコン一台で仕事ができるスキルを身につけることで実現しやすくなります。
また、何らかの理由でキャリアブランクがあったとしても、リスキリングに取り組むことで復職や転職を有利に進めることが可能になるでしょう。
より働きやすい環境で自立したキャリアを築きたいという人ほど、リスキリングに取り組むことがおすすめです。
女性におすすめのリスキリングの分野
大前提として、好きなことや興味のあることを学ぶのが良いでしょう。しかし、「やりたいことが決まっていない…」という方におすすめの分野を5つご紹介します。
ITスキル
リスキリングにおすすめの分野のひとつ目は、ITスキルです。具体的にはWebデザインやプログラミング、Webマーケティングやソフトウェア開発などが挙げられます。
ITスキルの種類は幅広く需要が高いことが特徴です。そのため、安定的に収入を得たい方におすすめです。
幅広いITスキルを学びたい方は、45種類以上のスキルが学び放題のSHElikesをのぞいて見てください。今ならリスキリング補助金を活用できるの、お得にスキルアップすることが可能です。
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データサイエンス
データサイエンスとは、世の中にある膨大なデータを分析し、課題解決に役立てる学問のことです。AIやIoTの登場などにより、データの分析や活用が必要不可欠になっています。
データサイエンスの活用は、人手不足を埋めるための業務効率化、コスト削減などにも役立ち、これからさらに求められるでしょう。
データサイエンスを学ぶことで統計学・ITスキル・論理的思考などの幅広いスキルも身につけることができます。
Webマーケティング
Webケティングとは、インターネット上でのマーケティングのことを指します。
近年ではメルマガやSNS広告、ECサイトなど、インターネットを利用してものを買う人が増えています。そのような中、Webマーケティングのスキルはより多くの企業で求められています。
時間や場所に縛られない働き方がしやすいことからも、人気のあるスキルです。

Webデザイン
Webデザインは、SNS広告のバナーやWebサイトのデザインなどを制作するスキルです。
多くの場合、デザインのスキルと同時にライティング・マーケティングなどの知識も必要となるので、Webに関する幅広いスキルを身につけられるでしょう。
今や多くの企業がSNSなどのバナー広告やWebサイトを運用しており、ニーズの高い分野だと言えます。

コーチング
コーチングとは、対話をするなかで相手から様々な考えや行動を引き出し、目的達成を支援するコミュニケーションです。
コーチングによってひとりひとりの可能性を引き出したり、主体性を高められるということから、企業や組織の人材開発に役立てられています。
共感力や相手の感情を繊細にくみ取ることが必要で、女性からの人気も高いスキルです。コーチングを学んだあとは、企業に就職するだけでなく、フリーランスとして働くことも可能です。
女性がリスキリングをする方法
それでは実際にリスキリングに取り組むには、どのような方法があるのでしょうか?代表的な手段を3つご紹介します。
資格取得
新たな資格を取得することは、リスキリングの方法のひとつです。
資格をもっていることでスキルがあることを証明しやすく、仕事に活かしやすいというメリットがあります。
覚えるべきことが明確で学習を進めやすい一方で、資格を取得しただけで終わらないように、これからのキャリアを考えたうえで必要な資格を取得することがおすすめです。
オンライン学習
効率良く目標達成したい人は、オンラインスクールを活用するとよいでしょう。分からないところをすぐに解決できる、講師にフィードバックがもらえるなど、リスキリングをサポートする環境が整っていることが多いからです。
女性向けキャリアスクールSHElikesでは、リスキリングにおすすめの分野で紹介したWebデザインやマーケティングなど45の職種スキルが学び放題。好きなときに好きなだけ学習を進められるので、仕事との両立もしやすいです。
セミナーや研修
無料のセミナーや企業研修でリスキリングする方法もあります。興味がある分野のセミナーを調べてまずは話を聞きに行ったり、勤めている企業での研修に積極的に参加してみると良いでしょう。
女性がリスキリングをする際に注意すべき点
新しくスキルを学ぶのに、年齢や今までのキャリアは関係ありません。ライフスタイルに合わせて無理なく続けることが大切です。それぞれ詳しく解説します。
年齢を理由に諦める必要はない
リスキリングに年齢は関係ありません。実際に、50代後半から独学でパソコンスキルを習得し、80代でスマホアプリを開発された日本人女性もいらっしゃいます。
年齢に関係なく前向きにリスキリングに取り組むことを考えると、好きなことや興味のある分野を選ぶと良いでしょう。
過去のキャリアに縛られない
リスキリングを、今までのキャリアの延長線上で考える必要はありません。
もちろん今まで培ってきたスキルを活かせる分野を学ぶことも良いのですが、大切なのは理想のキャリアから身につけるスキルを選ぶことです。
ライフスタイルに合った方法を見つける
リスキリングに取り組む際には、自分のライフスタイルに合った学習方法を確立することが大切です。たとえばフルタイムで仕事をしつつ新たなスキルを身につけるのであれば、スクールで学ぶなどして短時間で効率良く勉強を進めると目標を達成しやすいでしょう。
育児をしながら学びたい場合、寝かしつけのあとの30分を勉強時間にあてるなど、無理なく続けられる方法を見つけましょう。

女性がリスキリングを成功させるためのコツ
せっかくリスキリングに取り組むのなら、目標達成をして理想を叶えたいですよね。ここでは、挫折せずリスキリングを成功させるためのコツをご紹介します。
目標を明確にする
リスキリングを成功させるためには、目標を明確にすることが大切です。目標を決めずに学び始めてしまうと、途中で何のために学んでいるのか分からず挫折してしまう、なんてことも。
目標と聞いてピンと来ない人は、まずは今の自分の価値観や興味を棚卸しすると良いかもしれません。自分が何を大切にしていてどんなことに熱意をもっているのか、現状のどこにモヤモヤしているのかなどを書き出してみてください。
また目標設定するとき、大きな目標を立てる必要はありません。自分が少しでも「やってみたい」と思うことであればどんな目標でも大丈夫です。
計画を立てて実行する
目標が明確になったら具体的な計画を立てて実行します。まず「いつまでに達成したいか」を決めると計画が立てやすくなるのでおすすめです。
たとえば「1年後までに在宅ワーク可能な働き方をする」という目標であれば、「◯ヶ月でスキルをインプットする」「◯ヶ月目から仕事に挑戦し始める」「◯ヶ月目から転職活動を始める」など大まかに見通しを立てていきます。
そしてそれなら今月はどんなアクションができそうか、と具体的に計画を立てると実行しやすくなります。
目標達成まで続けることが大事なので、無理のない計画を立てること、実行しながら計画を立て直していくこともポイントです。
挫折しにくい環境作りをする
挫折しにくい環境をつくることも、リスキリングを成功させるのに重要なポイントです。
挫折する理由は人それぞれ。今までの成功体験や挫折経験を振り返って、なぜそのような結果になったのか分析してみると良いでしょう。
たとえば「同じ志を持つ仲間がいたから頑張れた」「分からないところをすぐに解決できないとモチベーションが下がった」など原因がわかれば、挫折しにくい環境を選ぶことができると思います。
リスキリングにおすすめ!キャリアチェンジを支援するスクール3選
リスキリングで新しいキャリアを切り拓くなら、実績豊富なスクールで体系的に学ぶことが成功への近道です。ここでは、女性のキャリアチェンジやリスキリングにおすすめのスクール5選をご紹介します。
1. SHElikes(シーライクス)
SHElikesは、Webデザインやマーケティング、動画編集など全50以上の職種スキルを学べる女性向けキャリアスクールです。リスキリング支援事業の対象講座なら、最大70%の受講料還元を受けられます(条件あり)。月に1回のグループコーチングで振り返りと学習の目標設定ができ、モチベーション高く学び続けられるのが特徴です。
身につくスキル | ・Webデザイン ・マーケティング ・ライティング ・動画編集など 45以上の職種スキル |
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おすすめな方 | ・キャリアチェンジを考えている女性 ・複数のスキルを身につけて可能性を広げたい方 ・リスキリング補助金を活用したい方 |
サポート体制 | ・月に1回のコーチング ・講師への質問 ・お仕事に挑戦できる機会 ・特別イベントの参加 |
受講形式 | オンライン |
学習期間 | 1ヶ月〜 |
費用(税込) | レギュラープラン:352,000円/12ヶ月分一括の場合 スタンダードプラン:16,280円/月 入会金:162,800円 |
2. Winschool(ウィンスクール)
Winschoolは、全国に教室を展開するIT・プログラミングスクールで、リスキリング支援事業の対象講座も提供しています。マンツーマン指導で一人ひとりのペースに合わせた学習が可能で、未経験者でも安心して学べるのが魅力です。
身につくスキル | ・ITスキル ・プログラミング ・Webデザイン ・データ分析 ・CAD操作 など |
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おすすめな方 | ・マンツーマン指導を希望する方 ・通学で学びたい方 ・資格取得を目指す方 |
サポート体制 | ・個別指導 ・就職・転職に向けたフォローアップ ・資格取得支援 |
受講形式 | ・通学 ・オンライン ・ハイブリット |
学習期間 | 3ヶ月〜6ヶ月 |
費用(税込) | コースにより異なる(リスキリング補助金対象講座あり) |
3. インターネット・アカデミー
インターネット・アカデミーは、Webデザインやプログラミング、データ分析などに特化したオンラインスクールです。副業・スキルアップ・転職など、目的に合わせてコースを選べます。リスキリング支援事業の対象講座もあり、補助金を活用した学習が可能です。
身につくスキル | ・Webデザイン ・プログラミング言語 ・マーケティング ・動画制作 |
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おすすめな方 | ・キャリアチェンジを目指す方 ・オンラインで学習したい方 ・スクールの実績を重視する方 |
サポート体制 | ・マンツーマン対応 ・チャット質問 ・求人紹介 |
受講形式 | オンライン |
学習期間 | 1ヶ月〜12ヶ月(コースによる) |
費用(税込) | コースにより異なる(リスキリング補助金対象講座あり) |
SHElikesでスキルアップした先輩たちの活躍事例
女性のリスキリングを目指している方には、実際にキャリアスクールでキャリアアップに成功した先輩たちの事例も参考になるかもしれません。ここでは多様なスキルを身につけ、それぞれの理想の働き方やライフスタイルに合わせたキャリアを実現した先輩たちの事例をご紹介します。
- 社内異動&昇格を実現|安定とやりがいを両立しつつ年収100万円アップ
- 営業から在宅勤務デザイナーへ|アルバイト経由で正社員昇格を実現
- やりたいことを見つけて2ヶ月でマネージャー昇格|ビジネススキル向上の成功例
実際にリスキリングに挑戦し、それぞれの理想の働き方を実現した方々の経験は、これからリスキリングを検討している女性にとって貴重な参考になるでしょう。
社内異動&昇格を実現|安定とやりがいを両立しつつ年収100万円アップ
外回りの営業として働いていたしほきちさんは、営業スキルしかない現状に不安を感じていたそう。そこで、大学時代に挫折したデザインへの再挑戦を決意してSHElikesに入会しました。デザインだけでなく、マーケティングやライティング、コーチングまで幅広く学習し、コミュニティ活動を通じて実践経験を積み重ねたといいます。
その後は、集客に悩む企業へのマーケティング視点でのアドバイスや社内でのCanva付箋機能を使ったブレスト提案など、学んだスキルを本業でも積極的にアウトプットしました。そうした姿勢を評価され、インサイドセールスに転身後1年で昇進を実現!現在は本業で年収100万円以上アップを叶えながら、副業でSNS運用代行やコーチングサービスの立ち上げ準備も進めています。
しほきちさんが手にした成果
- 社内異動&昇格で年収100万円以上アップ
- ハイブリッド勤務(週1~2日リモートワーク)の実現
- 副業でSNS運用代行・コーチングサービス立ち上げ準備中

営業から在宅勤務デザイナーへ|アルバイト経由で正社員昇格を実現
食品メーカーで営業として働いていたもんかさんは、働き方ややりがいの面から退職を決意。その後の自己分析の結果、「昔からデザインやものづくりが好きだった」ことに気づきます。適職診断でWebデザイナーが提案されたことをきっかけに、在宅で働けるWebデザイナーを目指してSHElikesに入会しました。
デザイン系コースを中心に学習しながら、マーケティングや動画編集スキルも並行して習得したそう。SHEが主催するコンペにも積極的に参加し、5回目にして初採用されたことで自信を獲得しました。その後商社でデザイン職のアルバイトとして採用され、仕事に対する姿勢と向上心が評価されて10ヶ月目に正社員に昇格!現在は憧れの在宅勤務でデザイン業務をする傍ら、動画制作やSNS運用も担当しています。
もんかさんが手にした成果
- 営業職からWebデザイナーへのキャリアチェンジ
- 憧れの在宅勤務を実現(出社は月2~3回)
- アルバイトから正社員への昇格による安定したキャリア構築

やりたいことを見つけて2ヶ月でマネージャー昇格|ビジネススキル向上の成功例
カスタマーサクセス・セールスリーダーとして働いていた璃奈さんは、分析力や課題発見力、企画力といったビジネススキルに自信がなく、やりたいことも明確でない状態にモヤモヤを感じていました。そんなとき、50以上の職種スキルを学べるSHElikesで自分の”好き”や得意を見極めながらスキルアップすることを決意し、入会。
さまざまなコースをつまみ食い受講した結果、カスタマーサクセスやプロジェクトマネジメント領域が得意であることに気づき、関連するコースを本格的に受講したそう。カスタマーサクセスの思考法や顧客分析力を身につけ、自己分析を通じてキャリアビジョンを明確化した結果、受講開始からわずか2ヶ月でマネージャー職への昇格を実現しています。
璃奈さんが手にした成果
- 受講2ヶ月でマネージャー職への昇格を実現
- 曖昧だったキャリアビジョンの明確化と自信獲得
- その後の転職成功によるさらなるキャリア拡大

よくある質問
リスキリングについて、よくある質問をまとめました。ぜひ参考にしてみてください。
女性のリスキリングにどれくらいの時間がかかりますか?
リスキリングに必要な時間は、身につけるスキルの種類によって様々です。たとえばWebデザインの中でもバナー制作はWebサイト制作に比べて短期間で習得がしやすいです。人によっては今持っているスキルを活かせる分野であれば、全く未経験から挑戦する人よりも早く習得できるかもしれません。
また、独学かスクールで学ぶかでも学習時間が大きく変わります。短期間で集中して学びたいのであればスクールも検討すると良いでしょう。
リスキリングを始める前にどのような準備が必要ですか?
デザインやデジタルマーケティングなどWeb系のスキルが学びたい場合は、パソコンがあると好ましいです。またスクールに入るのであれば、お金の計算が必要です。そのときに支払いの計画と同時に、スキルを仕事にして回収していくイメージも立てていくこともおすすめです。
育児や介護をしながらでもリスキリングはできますか?
育児や介護をしながらでもリスキリングはできます。実際に女性向けキャリアスクールSHElikesでも育児・介護をしながらスキルを学んでいる人はたくさんいます。忙しい中でも、目標達成のために時間を「つくる」意識を持つと良いかもしれません。
とはいえ無理なく続けることが大事なので、まずは1日30分だけでも学んでみるのはいかがでしょうか。
スクールで学ぶか独学ではどちらが効果的ですか?
どちらにもメリット・デメリットがあるので、自分に合った方法を選ぶと良いでしょう。
スクールで学ぶメリットは、挫折しにくいサポートがある、フィードバックがもらえて自信がつく、仕事に繋げるまでの効率的な方法が分かる、などです。反対にデメリットとしては、独学に比べて金銭面の負担が大きいことがあげられます。
一方、独学であれば金銭面の負担が少なく気軽に始められますが、高い自己管理能力や情報収集力が必要です。長い目でみたときにどちらの選択が納得できそうか、考えてみると良いかもしれません。
リスキリングの成功事例を知りたいです。
SHEsharesでは、未経験からリスキリングをしてキャリアチェンジされた方の事例を知ることができます。
8ヶ月で専業主婦からWebデザイナーに転身した方や、営業からマーケティング職への社内異動を実現された方、フリーター歴13年からマーケティングやデザインなどのマルチスキルを活かしてフリーランスに転身した方もいらっしゃいます。

リスキリングに取り組んで、理想の働き方を実現しよう!
ここまで女性のリスキリングについて説明してきました。
雇用制度や働き方が大きく変化している今、主体的に行動し学ぶ力が求められています。とはいえあまり難しく考えすぎず、興味のあるスキルや気になっている働き方に挑戦できる絶好のタイミングととらえるのも良いかもしれません。
女性向けキャリアスクールSHElikesでは、好きな時間に好きな場所でスキルを学ぶことができます。一緒に学ぶ仲間も、伴走してくれるコーチもいるので、ひとりで学ぶことが不安な人にもおすすめです。
無料体験レッスンも行っているので、まずはお気軽にご参加ください。

※引用
*1:「経済産業省」リスキリングとは ーDX時代の人材戦略と世界の潮流ーより