「資格を取得したい」と思っていても、勉強の仕方がわからず悩んでいる人も多いのではないでしょうか。仕事や家事などに追われて忙しいなかで資格を取得するには、限られた時間を効率的に使う必要があります。
本記事では、忙しい社会人でも資格合格を目指せる具体的な勉強法を8つご紹介します。押さえるべきポイントやスケジュールを作るときのコツも解説しているので、資格取得を考えている方はぜひ最後までチェックしてみてください。
【勉強の仕方がわからない大人必見】資格試験の効率のいい勉強法8つ
忙しい大人が資格取得を目指すには、やみくもに勉強を始めるのではなく、効率を意識することが重要です。ここでは、勉強の仕方がわからないと感じている大人に向けて、今日から実践できる8つの勉強法を解説します。
- 資格・検定ごとに戦略を考えておく
- 過去問や模擬問題を解いて試験の全体像をつかむ
- すきま時間をフル活用する
- 間違えた箇所や苦手分野をノートにまとめる
- 勉強用のアプリや動画コンテンツを利用する
- 五感全体を使って記憶する
- お気に入りの参考書や問題集をやり込む
- 通信講座やスクールを活用する
自分に合った方法を見つける際の参考にしてみてください。
1. 資格・検定ごとに戦略を考えておく
公式サイトなどで試験概要を確認し、受験する資格・検定にあった戦略を考えるのは、勉強を進めるうえでほぼ必須です。出題形式や試験時間、範囲などを知って初めて、どのような対策をすべきか戦略を練ることができます。
たとえば、マークシート方式であれば選択肢のなかから正解を選ぶため、正確な漢字やスペルまで覚える必要性は低いでしょう。逆に記述形式であれば、自分の言葉で説明できるまで対象範囲の概要を把握しなければなりません。このように資格・検定に合わせてあらかじめ戦略を立てることで、勉強時間をあまり確保できない場合でも効率的に学習を進めやすくなります。
2. 過去問や模擬問題を解いて試験の全体像をつかむ
過去問や模擬問題を解いて、試験の全体像をつかむのもおすすめです。どの分野が頻出で、どのような形式で出題されるのかを知ることで、学習すべき項目や覚えるべきことが明確になります。
また、試験を解けば自分の苦手分野を早い段階で発見できるため、その後の学習計画も立てやすくなるでしょう。余裕があれば、過去問をもとに設問ごとの時間配分や取り組む順序などもある程度考えておくと、スムーズに勉強を進められます。
3. すきま時間をフル活用する
まとまった勉強時間を確保できない場合は、すきま時間を有効活用することを意識してみてください。まずは1日の生活の流れをイメージし、勉強に充てられそうな時間をピックアップしましょう。たとえば、通勤中の電車内、昼休み、家事の合間、就寝前など、日常のなかで勉強できる時間が見つかるはずです。
すきま時間でもアプリで問題を解いたり、暗記カードで覚えたりするなど、できることはたくさんあります。以下の記事で、すきま時間でスキルを身につける方法や具体的な時間活用法を解説しています。こちらもぜひ参考にしてみてください。


4. 間違えた箇所や苦手分野をノートにまとめる
過去問で間違えた箇所や苦手意識がある分野は、十分に理解できていないところです。ただ正解を見て終わりにするのではなく、「なぜ間違えたのか」「どの知識が不足しているのか」を把握し、ノートにまとめましょう。間違えた箇所をまとめることで、同じミスをしづらくなります。
ノートにまとめる際はあまり時間をかけないようにしつつ、自分が理解できる程度の見やすさでまとめていきましょう。簡単な図や箇条書きを使うと、短時間でわかりやすく要点をまとめられます。
5. 勉強用のアプリや動画コンテンツを利用する
資格勉強用のアプリやYouTubeなどの動画コンテンツを利用するのも効果的です。これらを活用すれば、テキストでは理解しづらかった内容も、視覚や聴覚から直感的に学べます。
特に動画学習は倍速再生ができるため、忙しい社会人でもインプットの時間を作りやすいのがメリットです。通勤中に視聴したり家事をしながら聞き流したりなど、ライフスタイルに合わせた方法でアプリや動画学習を取り入れてみましょう。
6. 五感全体を使って記憶する
人間には「視覚」「聴覚」「触覚」「味覚」「嗅覚」の五感が備わっており、それらを働かせて記憶したものは長期に渡って忘れにくいとされています。そのため、勉強する際も五感をうまく使って覚えるのがおすすめです。
たとえば参考書を黙読していることが多い方は、音読に切り替えることで視覚に加えて聴覚を働かせられるため、記憶が定着しやすくなるかもしれません。このように複数の感覚を同時に使うことで、脳が活性化され、より効率的な学習につながります。
7. お気に入りの参考書や問題集をやり込む
資格の勉強においては、何冊もの参考書や問題集に手をつけるよりも、1冊の参考書を徹底的にやり込むのが有効です。いろいろな参考書や問題集に取り組むと情報が分散してしまい、かえって知識が定着しにくくなる可能性も。
特に知識を定着させるには、一般的に3回を目処に繰り返し読むことが推奨されています。1冊を徹底的にやり込むことで資格に必要な基礎知識が身につき、応用問題にも対応しやすくなるはずでしょう。
8. 通信講座やスクールを活用する
独学でのモチベーション維持に自信がない方や、効率良く学習を進めたい方は、通信講座やスクールの活用がおすすめです。費用はかかりますが、専門家が監修したカリキュラムに沿って学べるため、合格への最短ルートを進めるでしょう。
また、わからないことがあっても講師に質問できるため、つまずきの時間を短くできるのも大きなメリットです。資格取得をゴールにせず、その先のキャリアチェンジまで見据えるなら、実践的なスキルも同時に磨けるスクールの受講を検討してみてください。
たとえば、女性向けキャリアスクール・SHElikes(シーライクス)では、全50以上の職種スキルが学び放題です。自分の目指す資格に必要なスキルを勉強できるとともに、お仕事案件への応募機会もあります。詳しく知りたい方は、ぜひ以下の記事もご覧ください。

資格勉強で失敗する人がやりがちな勉強法
「資格の勉強を始めても続かない」「覚えられない」と悩んでいる人もいるでしょう。ここでは、資格勉強で失敗する人によくある勉強法を紹介します。
当てはまっている項目がないか確認してみてください。
アウトプットをしない
参考書を読んだり動画コンテンツを観たりといったインプットばかりに時間を費やし、アウトプットを疎かにしてしまうのはよくある失敗です。知識は、実際に使うことで記憶として定着します。
インプットした内容は過去問や模擬問題を通じてアウトプットし、わかったつもりになっていないかを確認することが重要です。目安としては、1:3の比率でインプットとアウトプットに時間を充ててみてください。
ひたすら暗記しようとする
勉強において暗記は必要ですが、ただ丸暗記するのはおすすめしません。情報量や出題範囲が広い資格試験では、すべての情報を覚えるのは現実的ではないからです。また、単語や解答だけ覚えるとすぐに忘れてしまううえ、出題形式や問題が変わると対応できなくなります。
そのためただ暗記するのではなく、背景や意味、使い方まで理解することが重要です。「なぜこうなるのか?」「これは何のためにあるのか?」と深掘りしながら、インプットしていきましょう。
勉強量を「時間」で判断する
「今日は◯時間も勉強した」というように、勉強量を時間だけで測っている人は要注意です。長時間机に向かっていても、集中できていなかったり、ただテキストを眺めているだけだったりする可能性があります。
大切なのは時間ではなく、どれだけ集中して取り組めたか、どれだけの量をこなせたかという成果です。そのため、たとえば「今日は問題集を10ページ進める」「この章を完璧に理解する」といった具体的な目標を設定し、その達成度で判断するようにしましょう。
資格試験の勉強で押さえるべきポイント
資格試験に合格するには、学習を続けることが不可欠です。ここでは、資格試験の勉強を成功させるポイントを紹介します。
それぞれ詳しく見ていきましょう。

集中できる場所を確保する
学習効率を上げるためには、集中できる場所を確保することが重要です。図書館やカフェ、コワーキングスペースなど、自分に合った学習環境を見つけましょう。
ちなみに、社会人にとって身近な選択肢である自宅で勉強する場合は、テレビやスマートフォンが視界に入らないようにしたり、デスク周りを片付けて勉強に専念できる環境を作ったりすると、集中しやすくなります。
勉強を習慣化する
勉強を習慣化しないと、なかなか知識は定着しません。「やる気が出たら勉強しよう」という姿勢では、学習を続けるのは難しくなります。
そこで、「朝起きたら30分参考書を見る」「通勤電車でこの問題集を解く」など、勉強を習慣化するためのルールを作るのがおすすめです。慣れないうちは大変かもしれませんが、習慣化できると自然と勉強を続けられるようになるので、根気強く続けてみてください。
モチベーションの維持方法も考えておく
資格勉強では、モチベーションを維持させることが重要です。「この資格を取って〇〇業界に転職する」という具体的な目標を決めたり、SNSやスクールなどで同じ資格取得を目指す仲間を見つけて励まし合ったりするのが効果的といえます。
また、「3時間勉強したらスイーツを買う」「1週間頑張ったら映画を観に行く」といった自分へのご褒美を決めておくのも良いでしょう。以下の記事で、勉強のモチベーションが続かないときの対処法を紹介しているので、あわせて確認してみてください。

資格試験の勉強スケジュールを考える際のコツ
ここでは、資格試験に向けて勉強スケジュールを考えるコツを解説します。
効率的に学習を進めるためにも、ぜひ参考にしてください。
試験ごとに必要な勉強時間を見積もっておく
試験までに出題範囲の勉強を終えるには、必要な勉強時間を見積もって計画を立てることが大切です。試験によって内容や難易度は異なるため、過去問や試験概要に目を通し、どのくらい勉強時間が必要かを把握しておきましょう。
1日に確保できる勉強時間と、試験までの日数を照らし合わせながら、月や週単位で何をどのくらい勉強するかを考えてみてください。計画の大枠ができると、やるべきことが自然と見えてきます。
ゴールから逆算して計画を立てる
資格取得に向けた学習計画は、試験日から逆算して立てるのが基本です。その際、試験の半年前・1ヶ月前など、中期的な学習計画を立てましょう。
まず「半年前までに全範囲の基礎を覚える」「試験の3ヶ月前までに過去問を3周解く」といった大まかなゴールを設定します。そこから、週単位や日単位でタスクを細分化していく方法がおすすめです。
計画通りに進まない場合のことも想定しておく
資格試験に向けて勉強をしていると、計画通りに進まない日も出てくるはずです。勉強のスケジュールを考える際は、学習が進まなかった日をカバーできるよう、計画に余白を作っておくと安心でしょう。
計画にゆとりがないと、勉強が進まない日があることでスケジュールがすべて後ろ倒しになり、修正がきかなくなったり、モチベーションを維持できなくなったりする可能性があります。計画が遅れても臨機応変に対応できるよう、余裕のあるスケジュールを立てることを心がけてみてください。
クリエイティブ系の資格取得を目指すならSHElikesもおすすめ!
資格は、キャリアの可能性を広げるための武器になります。しかし、特にデザイナーやライターといったクリエイティブ職を目指す場合、資格だけでなく実務で活かせるスキルも求められやすいです。
そうしたスキルを複合的に身につけたい方は、女性向けキャリアスクール・SHElikesの受講を検討してみてください。Webデザイン、Webマーケティング、ライティングといった全50以上の職種スキルを、定額で学べます。カリキュラムでは実践を重視しているほか、仕事を獲得できるチャンスも豊富にあるので、資格を取得しつつも副業・フリーランス・転職といった次の選択肢が広がるかもしれません。
資格の取得やキャリアアップを目指す方は、ぜひ以下の記事ものぞいてみてください。


SHElikesで効率的に学び、キャリアアップに繋げた先輩の事例
ここでは本業と並行してSHElikesで効率的に学習を続け、キャリアアップを実現した先輩の事例を紹介します。他の人がどのようにしてキャリアを築いたのか気になる方は、ぜひご覧ください。
外回り営業からインサイドセールスへ|戦略的学習で社内異動と昇格を実現
元々、外回りの営業だったしほきちさん。「営業スキルしかない」という不安を解消するべく、SHElikesに入会しました。通勤中や家事の合間など、すきま時間を最大限活用した効率的な学習スタイルを確立し、デザイン、ChatGPT活用術、ライティングなど多岐にわたるスキルを着実に習得。
身につけたスキルや知識を本業で積極的に活用したことで、「普通の営業とちょっと違う」と評価されたそうです。その結果、インサイドセールスに転身してから1年で昇格を実現し、現在では年収が100万円以上アップしています。
しほきちさんが手にした成果
- すきま時間の活用による効率的な学習スタイルを確立
- 複数のスキルを掛け合わせ差別化を図る
- 学習成果を本業に活用し、インサイドセールスへの転身と年収アップを実現

営業から憧れの在宅勤務デザイナーに|アルバイトを経て正社員への昇格を実現
食品メーカーの営業をしていたもんかさんでしたが、働き方ややりがいの面から退職したそう。今後のキャリアを考えたとき、昔からものづくりが好きだったことを思い出し、在宅勤務のWebデザイナーになるべくSHElikesへ入会しました。
デザイン系コースを受講後、バナーコンペに挑戦してアウトプットをしたといいます。さらに、積極的にオンライン・オフラインのイベントに参加して、受講生との交流を重ねモチベーションを高めました。その結果、商社でデザイン職のアルバイトとして採用!働き方を評価され、そのまま正社員の在宅勤務デザイナーへの転身を叶えています。
もんかさんが手にした成果
- 未経験からWebデザイナーへのキャリアチェンジを実現
- 同じ志を持つ仲間と出会う
- 時間や場所に縛られない、理想の働き方を獲得

資格試験に向けて自分に合った勉強法を見つけ、スキルアップにつなげよう!
何かと忙しい大人が資格試験の合格を目指すには、効率良く勉強を進めることが鍵です。自分に合った勉強法やモチベーション維持の方法を実践して、試験合格の確率を高めましょう。さらに、資格取得を通して得た知識を実務で活かすなら、知識の習得に加えて実践的なスキルを身につけるのがおすすめです。
クリエイティブ系の資格を取得して仕事につなげたい方は、実践スキルも学べるオンラインキャリアスクール・SHElikesを活用してみてください。受講生や講師との交流などでモチベーションを維持できるだけでなく、課題やお仕事案件などアウトプットの機会も充実しています*。スキルを身につけて新しいキャリアに挑戦したい方は、ぜひSHElikesの無料体験レッスンにお越しください。
*すべての受講生のお仕事獲得を保証するものではありません。







