私の友達が「自分の趣味を活かして仕事を始めた」という報告をしてくれたときに、自分のキャリアについてはどうだろうかと考える機会がありました。
友達との会話の中で、今の仕事をこのまま続けていくのもいいけど、自分の力で何かできることがあればいいなと考える自分がいました。
特に女性は結婚や出産などの環境の変化と仕事を両立させることに悩む方も多いのではないでしょうか。
しかし、どんなスキルが自分に必要か、何をすればよいのかわからないと足踏みしている方もいるかもしれません。
この記事では、未来の自分への新たなスキルを身につけるためのポイントをお伝えします！
好きなことや興味のあることからスキル身につける
自分の好きなことでスキルを身につけるというのはいかがでしょうか。
「好きこそ物の上手なれ」という言葉を耳にすることがあると思います。
子どもの頃の夏休みの宿題を思い出してみてください。
「絵を描くことは好きだから、すぐに絵の宿題に取り組んだけれど、苦手な作文は夏休みが終わるギリギリまで残っていた」
子どもの頃の何でもない日常を思い出してみると、好きなことを１番最初に取り組んだ記憶があるという人も多くいるのではないでしょうか。
そして好きだから頑張って取り組んだという人もいるかもしれません。
好きなことだと熱心に取り組もうとする気持ちが強く表れ、自然とスキルが身につくのではないかと思います。
好きなことが見つからないという人は、興味があるものでもよいと思います。
「食に興味があるから、食に関する資格の勉強をしてみる」
「メイクに興味があるから、化粧品の勉強をしてみる」
興味があることは身近なところにあるように感じます。好きなことだけでなく、興味のあることでスキルを身につけることもおすすめです。
未来のなりたい自分をはっきりさせる
どんなスキルを身につけたいか決まっている人もいれば、漠然と何か新しいスキルを身につけることができたらいいなと思っている方もいると思います。
どんなスキルを身につけたらよいか迷っている方は、まずはじめに「未来のなりたい自分」を考えてみてはいかがでしょうか。
例えば、「今の仕事だけでなく副業もしてゆとりのある暮らしをしたい」ということが未来のなりたい自分だとします。
副業をしてゆとりのある暮らしをするためにはどのようにすればよいでしょうか。
まずは副業について調べ、チャレンジしてみる副業を決定し、必要な勉強をし、スキルを身につけるといった流れになりそうです。
他にも人間関係や、私生活などをどのような未来にしたいのかを掘り下げられるとより具体的に未来のなりたい自分が見えそうですよね。
未来のなりたい自分が決まればそれを叶えるためにどんなスキルが必要か見えてきませんか？
新しいスキルを身につけて自身もレベルアップし、未来のなりたい自分を叶えましょう。
しかし、未来のなりたい自分が見つからないという人もいるかもしれません。
ポイントは、なりたい自分＝理想であるということです。難しく考えすぎずに自分の思うままに理想を書き出してみてください。こんなことが理想でもいいのかな？と立ち止まらずに書き出しましょう。
どんな小さなことでもいいので言語化をすることで、理想が見えてくると思います。
例えば、カフェで仕事がしたい、ドラマに出てくるようなオフィスで働きたい、家族と過ごす時間を増やしたいなど何気ない日常を求めることも立派な理想ですよ！
スキルを身につけるための勉強はいつする？
身につけたいスキルが決まったら次は勉強です。
仕事、育児、家事など毎日忙しくされている方が多いと思いますが、みなさんは１日どのくらい勉強する時間を確保できそうでしょうか？
私も勉強したいなと思っていても、残業で帰宅が遅くなると勉強まで手が回らないことがよくあります。
そこでおすすめしたい勉強方法はいつもより少し早く起きて朝に勉強することです。
脳科学者の茂木健一郎氏によると、朝、目覚めてからの約３時間が、脳が１日の中で最も効率よく働く「脳のゴールデンタイム」と言われているそうです。朝から午前中にかけてはドーパミンやアドレナリンが多く分泌されるため、やる気や集中力が高まり、効率よく勉強に取り組むことができます。（*1）
早起きすることによって効率よく勉強する時間ができるだけでなく、早起きのスキルも身につけることができるのでまさに一石二鳥ですよね。
（*1）引用：河合塾マナビス「勉強は朝何時からが効果的？夜中の勉強は大丈夫？」
確実にスキルを身につけるためのアウトプット
身につけたいスキルを確実に自分のものにするためにどのように勉強するのがよいでしょうか。参考書を読んでみる、ネットに載っている動画を見るなど自分だけでも学習を進めることができますよね。
しかし、学んだことをインプットするだけでは、身につけたスキルを活かすことはできません。学んだことをアウトプットすることが大切だと私は思っています。
アウトプットすることのメリットは、スキルや知識、能力の定着につながるということです。
インプットとアウトプットを繰り返し行うことで、スキルや知識がより記憶に残りやすくなります。インプットだけでは「覚えたつもり」「身についたような気持ち」になっているケースもあります。
インプットによって得た情報をアウトプットすることで整理し、言語化する過程で、記憶に定着しやすくなります。アウトプットを継続的に行うことで、習得した知識やスキルを自分のものにすることができます。(*2)
(*2)引用：CANVAS 「アウトプットとは？得られるメリットやインプットとの違い、コツを紹介」
未来のなりたい自分へ
私はSHElikesという女性向けキャリアスクールに入会し、未来のなりたい自分になれるように勉強をしています。
SHElikesではWebマーケティング、Webデザイン、ライティングスキルなどを主に動画を視聴して学習をし、学んだことを課題の提出やお仕事チャレンジでアウトプットします。
課題の添削をとても丁寧にしてもらえるので、学んだことがどの程度定着しているのかがよくわかります。
そして月に１回参加しているコーチングでは、コーチの方に１ヶ月の勉強の進捗を報告します。できたこと、できなかったことを振り返り、次の１ヶ月はどんな目標で頑張るのかを一緒に考えます。
私は月に１回のコーチングのおかげで、毎月自分の目標であったり、なりたい自分に向き合う時間があるので、勉強に対するモチベーションがとても高い状態で過ごせています。
なにか新しいスキルを身につけたい、新しいことに挑戦してみたいという方はぜひ一度SHElikesの体験レッスンへ参加してみませんか？
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本記事はSHElikesの受講生を対象とした「SHEライターコンペ」の採用作品です。（執筆者 あずさん）
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