「将来のために稼げる副業を知りたい」「副業を通じてキャリアアップしたい」──さまざまな目的で副業に興味を持っている40代の方も多いのではないでしょうか。しかし40代から副業を始める初心者の場合、どの副業を選び、どう始めればよいのか悩むこともありますよね。
この記事では、40代で始めやすい副業おすすめ10選を紹介します。また、これらおすすめの副業に、スキルなし・未経験者が挑戦する際のスキル習得方法にも触れるので、副業挑戦への第一歩としてぜひ参考にしてください。
40代から副業を始めるメリット
働き方の多様化により、副業を始める人の割合は増えています。副業には、副収入を得る以外にも、さまざまなメリットがあると考えられます。ここでは、40代から副業を始めることの主なメリットを紹介します。
副業への一歩を踏み出す際の参考にしてください。
これまでの経験やスキルを活かせる
40代は、これまでの仕事や日常の中で培ったスキルを、副業に活かしやすい年代です。たとえば、文章作成や資料整理の経験はWebライティングやオンライン秘書の副業に、コミュニケーション力はSNS運用やオンライン講師の副業に応用できます。
こうした実務的な強みは信頼を得やすく、副収入にもつながりやすいため、副業初心者でも比較的スムーズに始められるでしょう。
経済的な不安の解消につながる
40代は、将来のライフプランを見直す時期でもあり、収入源を増やすことは大きな安心につながります。 また、本業以外の収入があれば、急な出費や老後資金への備えとしても有効で、経済的な不安を和らげる助けになります。
特に、時間や場所に縛られずに取り組める副業であれば、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応しやすく、無理なく継続できるでしょう。
新たなスキル獲得でキャリアアップを目指せる
40代で副業を始めるメリットのひとつに、新たなスキルの習得を通じてキャリアアップを目指せることが挙げられます。たとえば、Webデザインやライティング、マーケティングといった実務的なスキルは、副業を通じて経験を積むことでよりスキルに磨きがかかります。
副業で得た成功体験やスキルは本業にも活かしやすく、転職や独立といった次のステップにもつながります。副収入に加え、将来の可能性を広げる手段としても副業は有効です。
会社以外の人脈が広がる
40代から副業を始めることで、会社以外の人と関わる機会が自然と増え、人脈が広がるのも大きなメリットです。たとえば、オンラインでの案件受注やスキルシェアの場では、異業種の人やフリーランス、個人事業主とつながることも少なくありません。
こうした出会いは、新しい価値観に触れるきっかけとなり、将来的な仕事のチャンスやコラボレーションにつながる可能性もあります。
40代から始める副業の選び方のポイント
40代から副業を始めるにあたって、「どんな副業を選べばいいの？」「本業と両立できる？」といった迷いや不安もあるでしょう。経験やライフスタイルに合わせた選び方をしないと、思わぬトラブルや失敗につながることもあります。ここでは、40代から始める副業を選ぶ際の重要なポイントを解説します。
副業を無理なく続けていくためのヒントにしてください。
自身の経験やスキルを活かせる副業を選ぶ
40代から副業を始める際は、これまでの経験や得意分野を活かせる仕事を選ぶことがポイントです。たとえば、文章作成が得意な方にはWebライティング、事務経験のある方にはオンライン秘書などがおすすめです。これまで培ってきた力を活かせる副業は成果につながりやすく、自信を持って取り組みやすいメリットがあります。
また、慣れ親しんだ分野であれば学び直しの負担も少なく、比較的スムーズに副収入を得られる点も魅力です。
本業と両立がしやすい副業を選ぶ
本業や家事に忙しい中で副業に取り組む40代にとっては、負担を抑えながら無理なく続けられる副業を選ぶことが大切です。在宅で完結できる副業や、土日のみ対応可能な案件であれば、平日の本業との両立もしやすく、現実的に始めやすいでしょう。通勤や移動の必要がない副業は、時間を有効に使えるうえ、身体的負荷の軽減にもつながります。
自分のライフスタイルに合った副業を選ぶことで、継続しやすく、着実に成果を積み重ねていくことができます。
リスクが高くない副業を選ぶ
特に40代は、家計や将来への備えを意識する時期でもあるため、リスクを抑えられる副業を選ぶことが大切です。たとえば「投資」などリスクを伴う副業は、充分な情報収集とリスク管理が必要なため、初心者が手を出す場合は注意が必要です。また、在庫を抱える副業も、仕入れ資金が必要だったり売れ残ると損失を被ったりする可能性があります。
リスクやランニングコストを踏まえて、自分に合った副業を選び収益の予測を立てるのも重要なポイントです。
副業を始める際の注意点
続いて、副業を始める際の注意点を2つ紹介します。安心して副業を行うために、しっかり確認しておきましょう。
会社の就業規則を確認する
副業を始める際に見落としがちなのが、勤務先の就業規則です。特に40代は、本業での立場や責任も増しているため、事前の確認が欠かせません。就業時間外や土日に行う副業であっても、会社によっては申請が必要だったり、制限が設けられたりしている場合があります。また、副業の内容によっては、会社の情報漏洩のリスクがないか慎重に検討することも必要です。
思わぬトラブルを防ぐためにも、副業を始める前に、自社のルールをしっかり確認しておきましょう。
確定申告・税金について確認する
副業を始める際は、確定申告や税金に関する基本的なルールを確認しておくことが大切です。たとえば、1か所から給与の支払いを受けており、給与所得および退職所得以外の所得の金額の合計額が20万円を超える人は、確定申告が必要です*1。こうした手続きを知らずにいると、後から追加の納税が発生することも。
40代は家計や将来設計への意識が高まる時期だからこそ、税務面の知識はしっかり備えておきましょう。
40代から始めやすいおすすめの副業10選
40代から始める副業は、副収入を得るだけでなく、これまでの経験を活かして新たな可能性を広げる選択肢としても注目されています。ここでは、40代から始めやすいおすすめの副業10選を紹介します。
各副業でスキルがどう活かせるのか、また未経験からスキルを磨く方法にも触れるので、「土日やスキマ時間を有効活用したい方」「ライフスタイルを大きく変えずに始められる副業を探している方」は、ぜひ参考にしてください。
Webデザイン
Webデザインは、40代から始めやすい副業のひとつとして人気があります。パソコンとインターネット環境があれば在宅で作業できるため、土日やスキマ時間を使って無理なく取り組めるのが魅力です。
IT・Web業界は人材不足により、バナー制作やサイトのレイアウト設計など案件が豊富にあるため、実績を積み上げることで継続的な副収入につながる可能性も。未経験からでも基礎を学べば実務に挑戦しやすく、色彩感覚や構成力などのセンスを活かせます。クライアント対応では、これまでの社会人経験やコミュニケーション力も大きな強みとなるでしょう。
Webマーケティング
Webマーケティングは、商品やサービスの魅力を多くの人に届けるための戦略を立てる仕事です。近年は情報発信の手段が多様化しており、その需要は年々高まっています。社会人として培った分析力や思考力を活かせるため、40代の方にも適した副業と言えるでしょう。
未経験からでもオンラインの学習コンテンツを活用すれば、基礎から実践まで無理なく習得が可能。将来的には独立やキャリアチェンジも視野に入れられる、発展性のある副業です。
Webライティング
Webライティングも、パソコンとインターネット環境さえあれば自宅で手軽に始められる副業です。特別な資格がなくても挑戦でき、商品紹介やコラム記事、インタビュー原稿など幅広いジャンルがあります。未経験の方でも、文章構成の基本を学べばステップアップが可能です。
40代の方にとっては、これまでの社会人経験や知識を活かして説得力のある文章を書ける点が大きな強みになり得ます。そうした信頼性の高い文章は評価されやすく、経験を積むことで報酬単価のアップも見込めるでしょう。
動画編集
動画編集は、SNSや動画配信サービスの普及によりニーズが拡大している注目の副業です。テンポの良いカットやテロップの挿入など、編集の工夫ひとつで動画の印象が大きく変わるため、クリエイティブな作業が好きな方におすすめです。
無料ソフトやオンライン講座を活用すれば未経験からでも学びやすく、視聴者の反応が成果として見えるため、モチベーションを保ちながら継続しやすいのもポイント。案件も在宅・単発型が多く、40代の方が土日やスキマ時間を活用して副収入を得やすい点も魅力です。
SNS運用代行
SNS運用代行は、企業や店舗のInstagramやX（旧Twitter）などを代わりに運用する副業です。投稿文の作成、画像の選定、スケジュール管理などの業務を在宅で行えるため、時間に制約のある40代の方にも取り組みやすいのが特長。SNSを日常的に使い慣れている方であれば未経験からでも挑戦しやすく、特別な資格も必要ありません。
まずは自身のアカウントで運用経験を積み、実績としてアピールするとよいでしょう。
プログラミング
プログラミングは、Webサイト制作やアプリ開発、業務の自動化など幅広い分野に関わるスキルで、将来性のある副業としておすすめです。難易度が高いイメージもありますが、最近ではオンラインスクールも充実しており、未経験からでも学びやすい環境が整っています。
習得に一定の時間がかかりますが、その分スキルの汎用性も高く、継続的な副収入につながる点が大きな魅力。プログラミングを担うIT人材の需要は高まっているため、長期的なキャリア形成にも役立つ選択肢です。
イラスト・グラフィックデザイン
これまで趣味で絵を描いていた方や、美術に関心があった方にとって、イラストやグラフィックデザインは副業として能力を活かしやすい分野です。名刺やチラシ、SNS用の画像デザインなど幅広いニーズがあり、スキルを磨けば継続案件につながる可能性もあります。
デジタルツールを使えば自宅で学習・制作できるため、40代から無理なく始められるのが特長です。作品として目に見える形で成果が残るため、やりがいも感じやすいでしょう。
オンライン講師
これまで培ってきた経験や専門知識を「教える力」として活かせるのが、オンライン講師という副業です。英語、パソコンスキル、資格試験対策など、自分の得意分野をテーマにすれば、特別な資格がなくても始めやすいのが特長です。Zoomなどのビデオ通話ツールを活用すれば、自宅から全国の受講者とつながることができ、時間や場所に縛られずに働けます。
人と関わることが好きな方や、誰かの成長を支えたい40代の方におすすめの選択肢です。
コンサルティング
コンサルティングは、40代の方がこれまで培ってきた経験や専門知識を活かせる副業です。業種や職種を問わず、企業や個人の課題に対してアドバイスを行うため、信頼性や実績が重視されます。その点で、社会人としてのキャリアを積んだ40代は大きな強みを持っています。
特に、営業・人事・マーケティングといった分野ではニーズも高く、オンラインでの対応が主流のため、場所や時間にとらわれず始めやすいのも魅力です。
オンライン秘書
オンライン秘書は、スケジュール管理やメール対応、資料作成などを在宅で担う副業です。特別な資格がなくても始めやすく、事務職や秘書業務の経験がある40代の方にとっては、これまでのスキルをそのまま活かせる点が魅力です。
クライアントとのやり取りでは、社会人としての丁寧な対応やビジネスマナーが強みとなり、信頼を築くことで長期的な契約につながるケースも少なくありません。安定性と柔軟性を兼ね揃えた副業と言えるでしょう。
40代が副業で継続して収入を得るコツ
将来への備えや副収入の確保、自分らしい働き方の実現など、40代が副業を始める理由はさまざまです。しかし、忙しい日々の中では「継続すること」が一番の壁になることも。ここでは、40代が副業で継続して収入を得るコツを紹介します。
土日だけでも無理なく続けられる工夫を伝授するので、早速実践してみてください。
続けやすい仕組み・習慣を作る
副業を長く続けるためには、習慣化しやすい仕組みを整えることが大切です。40代は本業をはじめさまざまな予定が重なりやすく、気力だけに頼ると継続が難しくなることもあります。たとえば「毎週土曜日の夜は副業に集中する」など、曜日や時間を決めてルーティン化することで実行しやすくなります。
あらかじめ予定に組み込んでおくことで計画的に副業の稼動時間が確保できるため、結果として副収入の安定にもつながるでしょう。
副業の目的と目標を設定する
副業を始める前に、「なぜ副業をしたいのか」「どれくらいの収入を目指すのか」といった目的や目標を明確にしておくことが大切です。40代はライフステージの変化が多く、目的が曖昧なままだと途中で挫折してしまう可能性もあります。
「月に3万円の余裕資金を作りたい」「1年後のキャリアチェンジに備えたい」といった具体的な目標を持つことで日々のモチベーションを保てるうえ、継続にもつながります。
本業・家庭とのバランスを大切にする
40代が副業を続けていくうえで重要なのが、本業や家庭とのバランスを意識することです。生活の中で副業に使える時間やエネルギーには限りがあります。無理をしすぎると体調を崩したり、本業に支障が出たりすることも。たとえば、副業をするのは平日なら1日30分だけ、週末中心にするなど無理のない計画を立てておくと、負担を感じにくくなります。
忙しい40代だからこそ、継続しやすいスタイルを整えることが、副業を継続して収入を得るカギとなります。
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またオンライン完結型なので、本業や家庭と両立しながら自分のペースで受講を進められるのも魅力です。興味を持った方は、ぜひ以下の体験談記事をチェックしてみてください。
挑戦はいつでも始められる！副業を通じて40代からキャリアの可能性を広げよう
40代は、これまで培ってきた経験やスキルを活かし、新たな挑戦を始めるのに最適なタイミングです。副業は収入を増やすだけでなく、スキルアップや人脈の拡大など、今後のキャリアや人生にプラスとなる価値をもたらしてくれます。未経験から始められる仕事も多く、土日やスキマ時間を有効活用すれば、無理なく続けることが可能です。
この記事をきっかけに、自分らしい働き方を見つける第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。
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※参考
*1：国税庁｜No.1900 給与所得者で確定申告が必要な人
