30代で「キャリアアップのためスキルを磨きたい」「副収入を得て将来に備えたい」と考え、副業を始めることを検討されている方もいるでしょう。
今回の記事では、30代にぴったりの在宅でできる副業や最新の副業を厳選して紹介し、副業の始め方についても解説します。これから副業を始めようと考えている30代の方は、ぜひ参考にしてください。
30代で副業を始めるメリットとは?
30代になり、自分の働き方や将来を見直すタイミングと考える人も多いのではないでしょうか。そのような中、副業を始める人は年々増えています。ここでは、30代で副業を始めることで得られる主なメリットを紹介します。
副業を始めるきっかけとして、ぜひ参考にしてください。

収入アップ・将来の備えになる
副業を持つことで毎月の収入が増えるため、突然の出費や将来の備えとして貯蓄をする余裕も生まれるでしょう。たとえば、物価の上昇や年金支給額の減少、医療費負担の拡大などで、将来の生活に不安を感じている30代の方もいるかもしれません。
そのような将来の不確実性に備える意味でも、副業は有効です。少額からでもコツコツと収入を積み上げていくことで、経済的な安心感を得られるでしょう。
スキルを生かせ成長機会にもなる
副業は単に収入源になるだけでなく、自分のスキルを試し、成長の機会を得る場にもなります。30代は本業で得た知識や経験が蓄積されているため、それをほかのフィールドで生すことが可能。
たとえば、ライティングやマーケティング、語学などのスキルを副業で活用すれば、実践の場を通じて新たな知識や視点を得られます。結果として、本業にも良い影響が生まれるでしょう。
独立やキャリアチェンジなど選択肢が広がる
副業によって得られる経験や人脈は、将来のキャリアの幅を広げる大きなきっかけとなります。たとえば、副業で身につけたスキルが高く評価されれば、その分野で独立や起業を目指す道も見えてくるでしょう。
さらに、副業を通じて「本当にやりたい仕事」に気づくケースもあり、転職やキャリアチェンジへと踏み出す人も。30代は、まだ新たな挑戦も可能な年代です。副業で積み上げた実績や経験は、履歴書や職務経歴書に記載できる確かなキャリアとして強力な武器となるでしょう。
30代におすすめの副業の特徴
30代で副業を始めるなら、自分のライフスタイルや将来のキャリアを見据えた副業を選ぶことが大切です。特に「在宅でできる副業」や「これまでに培ってきたスキルを生かせる副業」は、本業と無理なく両立しやすく、30代の方におすすめです。
ここでは、30代の方におすすめの副業の特徴を解説します。
それぞれを詳しくみていきましょう。
本業と両立しやすい副業
本業のある30代は、副業に使える時間は限られています。そのため、在宅でスキマ時間を生かして取り組める本業と両立しやすい副業が理想的です。
たとえば、Webライティングやプログラミング、動画編集などは、1日1時間程度から取り組めるものも多く、スキマ時間を活用しやすい副業です。継続するには工夫が必要な場合もありますが、在宅で作業できる副業なら本業と両立しやすいでしょう。
既存スキルを活用しやすい副業
自分のスキルを生かせる副業を選べば、収益化までのスピードが格段に早くなります。30代の方の中には、さまざまな分野で自信のあるスキルがある方もいるでしょう。
たとえば、営業職経験がある方なら営業代行やコンサル、事務職経験がある方なら経理方経理代行やデータ入力などの副業でスキルを発揮可能です。既存スキルを生かせば、学習コストを最小限に抑えつつ、即戦力として働けるため、早期の収益化が見込めます。
将来性がありキャリアアップにつながる副業
将来性のある分野で副業を始めれば、キャリアアップの大きなチャンスにつながります。たとえば、IT関連のWebマーケティング、SNS運用、Webデザインなどは、今後も高い需要が見込まれる分野です。
副業を通じてこうしたスキルを磨けば、本業での評価アップや転職活動でのアピール材料にもなります。また、主体的に学ぶ姿勢が身につくことで、変化の激しい時代にも柔軟に対応できる力も育ちます。収入を得るだけでなく、自分の市場価値を高められる副業を選ぶことが、30代以降のキャリアをより豊かにしてくれるでしょう。
【在宅OK】30代におすすめのスキルが身につく副業7選
ここでは、30代におすすめの在宅で始めることができ、今後のキャリアにも役立つ副業を7つ厳選して紹介します。
未経験からでも挑戦できる副業も多いので、ぜひ参考にしてください。
Webライティング
Webライティングは、自宅で自分のペースでできる副業の代表格です。文章を書くのが好きな方に向いており、パソコン一つあればいつでも始められるのが魅力です。特に近年では、ブログや企業のWebサイト・SNSなど、さまざまな媒体でライティングの需要が高まっています。
また、未経験からスタートする方も多く、専門知識がなくてもチャレンジしやすい環境が整っています。文章を書く力を磨きながら情報収集力や表現力も自然に向上し、将来のキャリアにも役立てやすい副業です。
仕事内容 | ・Web記事やブログ、広告文などの文章執筆を行う |
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おすすめポイント | ・投資がほとんど不要で、未経験から始めやすい ・好きな時間や場所で働ける柔軟さが魅力 ・知らなかった分野に詳しくなれる |
向いている人 | ・コツコツと作業できる人 ・文章を書くのが好きな人 ・情報をまとめるのが得意な人 |

Webデザイン
Webデザインは、クリエイティブな表現力を発揮できる仕事として人気です。デザインソフトの操作スキルを習得しながら、継続的に技術力を高められるので自己成長を実感しやすい点も魅力の一つ。さらに、クライアントの要望に沿って美しい見た目と使いやすさを両立させながらWebサイトが形になる達成感も味わえます。
企業や個人によるWebサイトの需要は今後も増加が見込まれるため、安定した副業として根強い人気を誇っています。
仕事内容 | ・企業や個人などのクライアントから依頼されたWebサイトのデザイン・制作 ・PhotoshopやIllustratorなどのツールを使用 |
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おすすめポイント | ・完成したデザインがすぐWeb上で公開され、達成感が味わえる ・自分の作品がポートフォリオとして残る |
向いている人 | ・デザインやイラストが好きな人 ・細かい作業が得意な人 |

Webマーケティング
Webマーケティングは、デジタル広告の運用やSNSマーケティングなど、オンライン上でのマーケティングを行う副業です。多岐にわたるデジタルスキルが求められるため、幅広い専門知識が身につきます。常に変化するWebトレンドを分析しながら戦略を練り、その成果が数字として明確に現れるのは、大きなやりがいとなるでしょう。
さらに、仕事を通してマーケティングの深い知識を得られるため、将来的なキャリアの選択肢が広がる点もWebマーケティングの大きな魅力です。
仕事内容 | ・オンライン広告運用 ・SEO対策 ・SNS運用 ・データ分析 ・コンテンツ制作 など |
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おすすめポイント | ・自分の実行した施策の結果が数字として見えるため、やりがいを感じやすい ・SNS好きなら趣味感覚で始められる |
向いている人 | ・SNSが好きな人 ・数字を見て考えるのが得意な人 ・アイデアを出すのが好きな人 |
動画編集
動画編集は、撮影された映像素材を編集・加工し、動画作品を仕上げるクリエイティブな副業です。近年、SNSやYouTubeの動画需要が急速に拡大しており、自宅で自由な時間に作業できる動画編集を趣味感覚で始める人もいます。
また、細かい映像のつなぎ方や演出の工夫を通じて、クリエイティブな感性が養われるため、映像業界でのキャリア形成にもつながるでしょう。さらに、VlogやYouTubeショートなどさまざまな種類の動画の編集ができるため、幅広い仕事に挑戦できる点も大きな魅力といえます。
仕事内容 | ・映像素材のカットやつなぎ合わせ ・テロップやBGMの挿入 ・音声編集 ・エフェクトやカラーグレーディング ・モーショングラフィックス など |
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おすすめポイント | ・家族や友人の記念動画制作など身近な案件から始められる ・無料で使える動画編集アプリが多く、少ない初期費用でも始められる |
向いている人 | ・映像や音楽に興味がある人 ・地道な作業が苦にならない人 ・細かい部分にこだわれる人 |

プログラミング
プログラミングは、プログラミング言語を記述し、システムやソフトウェアを開発・構築する仕事です。プログラミングを行う過程では、論理的思考力が鍛えられます。プログラムが意図した通りに動いた時には、大きな達成感を味わうことができるでしょう。
さらに、プログラミングスキルは需要が高く、フリーランスやリモートワークとの相性も良いため、長期的に安定した収入源を得たい方におすすめの副業です。
仕事内容 | ・仕様書に基づいて、プログラミング言語を用いてプログラムを書く ・テストやデバッグを行い、バグを修正してシステムを構築する など |
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おすすめポイント | ・機能追加やバグ修正を行うことで「問題を解決する力」が身につく ・自作アプリを公開してユーザーの反応を得る楽しみがある |
向いている人 | ・論理的に考えるのが好きな人 ・新しい知識を学ぶのが好きな人 |
オンライン講師
オンライン講師はインターネットを通じて生徒に自分の知識やスキルを教える仕事です。英会話や音楽、ヨガなど、レッスン内容はとても幅広く、自分の得意分野を生かせます。
オンライン講師のやりがいは、生徒の成長を間近で感じられること。学びをサポートし、成果や「ありがとう」の声が直接届くので、教育や人と関わることが好きな方にぴったりです。また、人に教えることで自分の知識やスキルを整理し、さらに深めるきっかけにもなります。
こどもから大人まで、さまざまな年齢・ニーズに合わせてレッスンができるのも、オンライン講師ならではの魅力でしょう。
仕事内容 | ・オンラインで生徒に知識やスキルを教える ・レッスンに合わせて教材を作成・修正する ・生徒のレベルや目標に応じた指導計画を立てる ・レッスンの時間や予約を管理する ・生徒の学習進捗を把握・管理する など |
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おすすめポイント | ・生徒からの「わかった」「できた」の声を直接聞ける ・自分の好きな内容や独自の教え方で講座を作ることができる |
向いている人 | ・人に教えるのが好きな人 ・面倒見が良い人 ・自分の知識や経験を生かしたい人 |
コンサルタント
コンサルタントとは、特定の分野において、企業や組織の課題解決を提案・実行する専門家のことです。専門的な知識やスキルが求められますが、その分、報酬も高めに設定されています。
クライアントとしっかり話し合いながら課題を解決していくので、自然とコミュニケーション力や分析力も身につきます。専門職としてキャリアアップを目指したい方や、将来的に独立を考えている方におすすめできる副業です。
仕事内容 | ・クライアント企業の現状を把握し、課題を特定・分析する ・課題解決に向けた戦略や改善策を提案し、実行支援する など |
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おすすめポイント | ・企業や個人が抱える課題を解決し、感謝される ・専門的な知識とスキルが求められるため、高収入が期待できる |
向いている人 | ・経験や知識を生かしたい人 ・人の役に立ちたい人 ・課題解決が好きな人 |
【将来性重視】これから伸びる可能性のある最新副業2選
30代で副業を始めるなら、今後の成長が期待できる最新分野の副業に注目するのもおすすめです。ここでは、代表的な2つの最新副業を紹介します。
AIコンテンツクリエイター
AIコンテンツクリエイターは、人工知能(AI)を活用して文章や画像、動画などさまざまなデジタルコンテンツを制作する仕事です。AIツールを使うことで、効率よく高品質なコンテンツを作成でき、クリエイティブな発想とテクノロジーの両方のスキルが同時に磨けます。
AIコンテンツクリエイターは、作業を効率化するだけでなく、独自のアイデアやセンスを生かして新しい価値を生み出せる、将来性の高い副業といえるでしょう。
仕事内容 | ・AIツールを使って文章や画像、動画などのコンテンツを作成する |
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おすすめポイント | ・AIの使い方次第で、短時間に高品質なコンテンツを大量に制作できる ・常に最新のテクノロジーに触れながら、スキルを磨くことができる |
向いている人 | ・新しいツールに興味がある人 ・効率よく作業したい人 ・デジタル分野に抵抗がない人 |
NFT・デジタルアート販売
NFT・デジタルアート販売とは、NFT(Non-Fungible Token:非代替性トークン)を活用して、自分の描いたイラストや音楽、動画などのデジタル作品をブロックチェーン上で「唯一無二の資産」として販売できる最新の副業です。アートや音楽、映像など幅広いジャンルの作品を制作し収益を得られるため、ものづくりが好きな人にぴったりです。
また、NFT市場やデジタルアート市場は近年急成長しており、2025年にはNFT市場が22億米ドル規模*1、デジタルアート市場が58億米ドル規模*2に達すると予測されています。このように、デジタル技術の進化とともに成長が期待される分野であり、新たなビジネスチャンスをつかみたい方にもおすすめです。
仕事内容 | ・デジタルアート作品を制作(イラスト、音楽、動画など) ・NFTマーケットプレイスに作品をアップロード ・アップロードした作品をNFT化し、ブロックチェーン上に登録し販売 |
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おすすめポイント | ・世界中の人に自分の作品を販売でき、売れれば高額収入も狙える |
向いている人 | ・イラストやアートを描くのが好きな人 ・新しいものが好きな人 ・発信を楽しめる人 |
30代未経験から副業を始めるステップ
30代で未経験から副業にチャレンジするのは、ハードル高く感じる方もいるかもしれません。しかし、年齢やこれまでの経歴に関係なく、スキルを身につけることで新たな可能性は広がります。ここでは、30代未経験から副業を始めるための具体的な流れを紹介します。
これらのステップを押さえて、無理なく副業を始めてみましょう。
1.本業の規則や税務処理について確認する
副業を始める前に必ず確認したいのが、本業の就業規則です。副業を禁止している企業もあるため、知らずに始めると最悪の場合、懲戒処分を受けてしまう場合も。また、副業で年間20万円を超える所得が発生すれば確定申告が必要になります。
そのため、事前に規則をチェックし、税務に関する基本知識を押さえ、安心して副業をスタートできる環境を整えましょう。
2.自己分析と目標設定を行う
副業を長く続けるためには、自己分析と目標設定が欠かせません。自分の得意なこと、興味のある分野、そしてライフスタイルに合った働き方を検討することで、無理なく続けられる副業を見極められます。
また、「月3万円稼ぎたい」「将来は独立したい」など、具体的な目標を持つことで行動にブレがなくなり、モチベーションの維持にもつながります。
3.必要なスキルを習得する
未経験から副業を始める場合は、スタート前に必要なスキルを身につけることが大切です。Webライティングやデザイン、プログラミングなど人気の副業ジャンルは、スキルを学べるオンライン講座が多数あります。
初心者からでも学べる講座を選べば、基礎をしっかり固めながら実践力を養うことができます。焦らずコツコツと学習を続けることが、副業成功への近道です。
4.小さく始めて実績を積む
収入を多く得たいからと始めから副業の稼働を増やしすぎず、小さな案件から始めて実績を積み重ねることが大切です。たとえば、まずはクラウドソーシングサイトで「初心者歓迎」の案件に応募してみるのもよいでしょう。
経験を積んで実績が増えると信頼も高まり、より高単価な仕事にもチャレンジしやすくなります。
5.ポートフォリオを作成し単価アップを目指す
ある程度の実績ができたら、自分のスキルや成果をアピールできるポートフォリオを作成しましょう。ライティングなら記事サンプル、デザインなら制作物の画像など、見やすく整理することがポイントです。
魅力的なポートフォリオがあれば、クライアントからの信頼を得やすく、単価アップや継続案件の獲得にもつながります。自己ブランディングとして、ぜひ作成しましょう。
30代女性にも人気!副業スキルを学べるSHElikesとは?
「在宅で副業を始めるにはどうすればいい?」「30代から専門的なスキルを身につけたい」と考えている女性におすすめなのが、女性向けキャリアスクールSHElikes(シーライクス)です。ここではSHElikesの特徴と、受講生がどのようにスキルを身につけ副業を成功させていったのかを紹介します。
45以上の職種スキルが定額で学び放題
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さらに、コンペ案件や企業案件にチャレンジできる「お仕事チャレンジ」制度を活用すれば、未経験からでも実績を積むことができ、副業案件の獲得に近づけます(全会員にお仕事案件を保証するものではありません)。
以下の記事ではSHElikesの詳しいサポート内容や受講生の口コミを紹介しています。ぜひ、あわせてチェックしてください。

SHElikesで未経験から副業を始めた方の事例
最後に、女性向けキャリアスクールSHElikesで学習を積み重ね、副業として新たな働き方を手に入れた方々のエピソードを紹介します。実際に副業をスタートした方の取り組みを知ることで、行動を起こすきっかけや具体的なアイデアが見つかるでしょう。
「副業開始4ヶ月で受講料回収! 独学で自信のなかった“一人目デザイナー”のわたしが、社内外で活躍できるようになった理由」 あややんさん
あややんさんはシステムエンジニアとして働く中で、UI/UXデザインを任されるようになったものの、社内にデザイン経験者がおらず独学で孤軍奮闘していました。デザインソフトが使えないことなどに危機感を抱き、SHElikesに入会を決意。
入会後はWebデザイン入門から始めて、ティーチングアシスタントによる添削などを活用しながら学習を進めました。その後、SNSクリエイティブコンペ*に12週連続で参加し、6回目で採用され副業デザイナーとしてのキャリアをスタート。
デザインコミュニティの運営に参加してネットワークを広げました。現在はCanva公式クリエイターとしても活動し、本業でもFigma導入を推進するなど、多方面で活躍しています。
*毎週開催されるデザイン練習案件。SHElikes受講生なら誰でも参加可能。

フリーランス実現に向けた勉強のつもりが、本業での昇格+副業開始へ。いくつものチャンスを掴み取る方法 JULIAさん
JULIAさんはフリーランスへの憧れを抱いていましたが、本業の広告運用だけでは身につくスキルが限定的で、スキルの幅を広げる方法を模索していた際にSHElikesと出会いました。本業に生かせるマーケティングや広告運用を学びつつ、興味のあったWebデザインやロゴデザインも受講。
グループコーチングで「本業で過去最高の売上を作る」という目標を設定することで、チャンスを逃さず行動できるようになったそう。また、SHElikesのマーケティングコミュニティで運営リーダーとして4ヶ月間活動し、イベントの企画運営やファシリテーションスキルを習得。
これらの経験を副業のコミュニティ運営やSNS運用に生かし、本業では昇格も実現しました。

30代で副業を始めるならSHElikesでスキルを身につけよう
副業を始めることは、収入アップにつながるだけでなく、自分の可能性を広げる大きな一歩になります。副業には、スキルアップを目指せるものや、今後の成長が期待される分野など、さまざまな選択肢があります。これから副業にチャレンジしたい方は、まずは自分にあった副業が何かを探るところから始めて見ましょう。
「副業をやってみたいけど、自分のスキルでできるか不安」「何から始めればいいのかわからない」という方には、SHElikesがぴったりです。受講はすべてオンラインで完結するため、パソコンやスマートフォンがあれば、スキマ時間で45以上の職種スキルを好きなだけ学べます。
さまざま講座で少しずつ学ぶうちに、自分にぴったりの副業が見つかるかもしれません。SHElikesが気になる方は、ぜひ無料体験レッスンに参加してみてください。


※出典
*1:株式会社グローバルインフォメーション|NFT(非代替性トークン)市場の機会、成長促進要因、産業動向分析、2025年~2034年の予測|より
*2:Mordor Intelligence |デジタルアート市場規模・シェア分析 – 成長動向と予測(2025年〜2030年)|より

