30代の子持ちの方は、家庭と仕事の両立や今後の生活設計など、抱える課題が多く「人生やり直したい」と考えることもあるでしょう。そんな場合は、将来性のある資格やスキルを身につければ、働き方や暮らしを少しずつ変えていく道が開けます。
本記事では、人生をやり直したい30代子持ちの方に向けて、キャリアアップにおすすめの資格やスキルを紹介します。新たな挑戦を考えている方は、ぜひ参考にしてください。
30代子持ちで人生をやり直す具体的な方法
30代の子持ちの方も、自分に合った理想のキャリアや生活を手に入れることは十分可能です。資格取得や転職、副業など、小さな一歩を積み重ねましょう。ここでは、30代子持ちの方が人生やり直しに挑戦するための具体的な方法を紹介します。
これらを参考に、できることから始めてみてください。
理想の人生を具体的に描く
まずは、自分がどんな人生を送りたいか、できるだけ具体的に描いてみましょう。「どんな仕事をしていたいか」「家庭や子どもとの時間はどう過ごしたいか」「どんなスキルを身につけたいか」など、細かく書き出せば目標が明確になります。
理想のイメージを描けば、資格取得や転職といった次のステップにも迷わず進めるようになるでしょう。
スキルを身につけ転職・副業に挑戦する
目標が決まれば、それを実現する武器となる資格を習得したりスキルを磨いたりしましょう。子育てや家事でまとまった時間が取れなくても、今はスマホひとつで受講できる通信講座やオンライン学習が充実しており、スキマ時間で学ぶことも可能です。
新たなスキルは転職で強力なアピール材料になるだけでなく、副業という収入源の確保につなげることもできます。一歩ずつ積み重ねることが着実にキャリアの幅を広げ、人生を変える原動力になります。
同じ悩みを持つ仲間とつながる
同じ悩みを抱える仲間とつながるのは大きな助けになります。30代で子育てをしながら再スタートを考えると、どうしても孤独や不安を感じやすくなるもの。しかし、SNSやオンラインコミュニティ、勉強会に参加すると、「こんな働き方もある」「こんな道も選べるんだ」と、キャリアの可能性に触れられることもあります。
さらに、互いに励まし合える仲間は、気持ちを前向きに保つための大切な存在。「頑張っているのは自分だけじゃない」という安心感が挫けそうな心を支え、行動を続ける力になるでしょう。
限られた時間を効率的に使う方法を考える
「時間がない」と諦める前に、今の時間の使い方を見直してみましょう。子育てや家事に追われる中、時間を確保するのは至難の業ですが、家事の合間の15分や子どもが寝た後の30分など、見過ごしている「スキマ時間」は意外とあるものです。
毎日の小さな積み重ねこそが、資格取得やキャリアアップという大きな成果を生み、理想の生活へ近づく一歩になるでしょう。
家族の理解と協力を得る
家族のサポートを得ることが、人生を大きく動かす挑戦を成功させる近道です。まずは、あなたが何を目指し、なぜその挑戦を選ぶのかを、パートナーなど家族に率直に伝えましょう。そのうえで、学習時間を確保するために、家事や育児の分担をどう調整するかを一緒に話し合うことが重要です。
一方的に負担をお願いするのではなく、「家族みんながより良く暮らせるように努力したい」という前向きな姿勢を示せば、家族は心強い味方になってくれるでしょう。
小さな行動から始める
人生をやり直したいなら、まずは小さな行動から始めましょう。大きな変化を一気に起こそうと焦る必要はなく「1日10分だけ参考書を開く」「興味のある副業サイトに登録する」など、ハードルの低いもので構いません。
いきなり完璧を目指すと息切れしてしまいますが、小さな成功体験を積み重ねることで自信が生まれ、自然と次のステップへ進む力が湧いてきます。焦らず自分のペースで着実に前進しましょう。以下の記事では、自分がやりたいことの見つけ方を具体的に解説していますので、合わせてチェックしてみてください。

30代子持ちの方におすすめの資格4選
人生やり直したいと考える30代の子持ちの方にとって、資格取得はキャリアチェンジや転職を実現する大きな武器になります。今まで専業主婦だった方も、資格を武器にすれば自信を持って就職活動に望めるでしょう。ここでは、30代子持ちの方におすすめの資格を4つピックアップし、それぞれのメリットや生かし方を紹介します。
興味のある分野があるか、ぜひチェックしてみてください。
ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルプランナーは、税金や保険、年金、不動産など、暮らしに直結するお金の幅広い知識を証明する資格です。その知識を活かし、家計の見直しや資産運用などお金に関するさまざまな相談に乗りアドバイスを行うのが仕事。
子育て世代にとっては、自身のライフプランを見直すという実益を兼ねて勉強できることも大きな魅力。もちろん金融・保険・不動産業界への再就職や転職にも役立つため、一石二鳥の資格といえます。
社会保険労務士
社会保険労務士は、労働法や社会保険のスペシャリストに与えられる国家資格です。難易度は高いですが、業務独占資格であり、企業における「人」に関する専門家として信頼性も高いのが特徴。企業の人事・総務部門での活躍はもちろん、独立開業も目指せます。
そのため、自宅の一部を事務所にするなど、子育てや介護とのバランスを考えた柔軟な働き方が選択できる点が魅力です。
医療事務
医療事務とは、病院やクリニックでの受付業務、診療報酬明細書(レセプト)の作成などを行う仕事です。景気に左右されにくい医療業界のため安定性があり、全国で求人が豊富にあります。たとえば、パートナーの転勤や引っ越しがあっても職に困りにくい点がメリットです。
また、雇用形態の選択肢が多く、パート勤務なら勤務時間の融通が利きやすいため、家事や育児を優先しながら無理なく働きたい方にもおすすめ。未経験からでも比較的短期間で取得しやすく、ブランク明けの社会復帰の第一歩にも役立つ資格です。
日商簿記
日商簿記とは、企業の経営活動を記録・計算・整理するといった、経理・会計の実務スキルを証明する資格です。数字を通して会社のお金の流れを把握できるため、事務職への就職・転職を目指す際、即戦力としてアピールできる強力な武器になります。
特に、2級以上は企業からの評価が高く、業種・規模を問わずあらゆる企業で必要とされるスキル。事務職でのキャリア形成を目指す30代の方に、おすすめの資格です。

30代子持ちの方におすすめの手に職系スキル4選
子どもとの時間を大切にしながらも「人生やり直したい」「新しいキャリアにチャレンジしたい」と考えているなら、場所や時間にとらわれず働けるスキルを身につけるのがおすすめ。ここでは、30代の子持ちの方だからこそおすすめしたい、在宅ワークとも相性が良く、将来性のあるWeb系の「手に職系スキル」を厳選して紹介します。
新しいキャリアにチャレンジしたい、スキルアップをしたいと考えている方は、ぜひ参考にしてください。
Webデザイン
Webデザインは、Webサイトのデザインやバナーを制作する仕事です。そのため、デザインセンスだけでなく、ユーザーの使いやすさを考える論理的思考も求められます。Webデザイナーは、パソコンとネット環境があればどこでも作業ができるため、在宅ワークとの相性が抜群です。
スキルを身につければフリーランスとして独立もしやすく、「子どものそばで働きたい」という願いを叶えやすいスキルといえるでしょう。
Webライティング
Webライティングは、Webサイト上の記事やコラム、広告などの文章を作成する仕事です。特別なソフトやハイスペックなパソコンが不要なため、未経験者にとって比較的ハードルが低いスキルといえます。
さらに、納期さえ守れば作業時間は自由な場合が多いのが魅力。また、子育ての経験や主婦としての知恵など人生経験がそのまま記事のネタとして価値を持つ場合もあり、30代子持ちの方ならではの視点を活かせる可能性もあります。
Webマーケティング
Webマーケティングは、Webサイトへの集客や、商品・サービスの売上を拡大させるための戦略を練る仕事です。たとえば、SEO(検索エンジン最適化)やWeb広告運用などを行い、数値データを分析して改善策を実行する役目を担います。企業の売上に直結する重要な役割であるため、市場価値が高く、高収入を目指せる点が魅力です。
在宅のリモートワーク求人も豊富なため、家庭と仕事を両立しながらキャリアを築いていくことも可能です。
動画編集
動画編集は、YouTubeやSNS、企業のプロモーション動画などの映像を編集する仕事です。動画市場は拡大しており、将来性の高い分野といえます。
カット編集やテロップ入れなどの基礎的なスキルであれば、比較的短期間で習得可能です。作業時間を自分でコントロールしやすいため、家事や育児の合間にコツコツ仕事がしたい方に適しています。

30代子持ちママの新しい挑戦を支えるSHElikesとは?
「人生をやり直したい」と感じても、何から手をつければよいか迷ってしまう人は少なくありません。特に、30代子持ちの方は、家庭や育児と両立しながら新しいキャリアに挑戦するため、一歩を踏み出すハードルが高いでしょう。そのような方におすすめなのが、女性向けキャリアスクールSHElikes(シーライクス)です。
ここでは、SHElikesが提供する学びやサポートの魅力について紹介します。
50以上の職種スキルが学び放題
SHElikesではWebデザイン、ライティング、マーケティングに加え、動画編集やSNS運用など、50以上の職種スキルが定額で学び放題です。子育て中で「自分に向いている仕事がわからない」「何から始めればいいのか不安」という30代のママでも、気になるコースを少しずつ試しながら、自分の“好き”や“やってみたい”を見つけられる環境が整っています。
さらに、デザイン×マーケティングのように複数のスキルを組み合わせれば、あなたならではの強みを築くことができ、市場価値の高い人材として活躍する道が開けます。SHElikesは新しい挑戦を目指すママにとって、未来の選択肢を広げてくれる心強い味方です。

充実のサポートやコミュニティで安心して学べる
「一人で続けられるか心配」「子育てと両立できるか不安」という30代ママでも、安心して挑戦できるよう、SHElikesには手厚いサポート体制が整っています。月に一度のグループコーチングでは、目標の振り返りや今後の計画を一緒に整理でき、迷ったときの道しるべに。さらに、講師へ質問できる機会や、同じようにキャリアチェンジを目指す仲間とつながれるコミュニティもあります。
オンライン学習は孤独になりがちですが、SHElikesでは「ひとりじゃない」と感じながら成長できるはず。以下の記事では、SHElikesの活用法について詳しく紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。

SHElikesを活用し30代子持ちで新しい一歩を踏み出した事例
30代で子育てと両立しながら新しいキャリアに挑戦するのは簡単ではないでしょう。そのような中、女性向けキャリアスクールSHElikes(シーライクス)を活用して、自分らしい働き方を実現した方の事例を紹介します。
- 二児のママ・事務職からデザインを軸とした複業フリーランスヘ!子どもに「おかえり」を言える毎日を手に入れるまで|きなこさん
- 「作業療法士×複業ライターを実現!勉強と子育てを両立しながら夢を叶えるまでの道のり」|りこぴんさん
- 紹介とリピートで仕事が途切れない!30代・未経験から9ヶ月でフリーランスWebデザイナー&カメラマンになるまでの道のり|くみさん
前に進むためのヒントとして、ぜひチェックしてみてください。
二児のママ・事務職からデザインを軸とした複業フリーランスヘ!子どもに「おかえり」を言える毎日を手に入れるまで|きなこさん
かつては仕事と育児に追われ、理想と現実のギャップに悩んでいた2児のママ・きなこさん。SHElikesでWebデザインを学ぶ中、グループコーチングで受けた「自身の学習に対する満足度が60%だと言うけれど、理想の未来の実現に残りの40%は本当に必要?」というフィードバックが大きな転機となったそう。
この言葉をきっかけに目標を見直し、スモールステップで着実に進むスタイルへと学習方法をシフト。ほかにも、受講生同士のコミュニティに積極的に参加し、コミュニティ運営のPDCAサイクルを回す経験やマネジメントスキルも学びました。
その結果、現在はデザインを軸とした複業フリーランスへの転身に成功し、夢見ていた「子どもが帰ってくる時間に家にいる暮らし」を実現しています。

「作業療法士×複業ライターを実現!勉強と子育てを両立しながら夢を叶えるまでの道のり」|りこぴんさん
元々フルタイムで作業療法士として働いていたものの、体力的に長く続けていけるか不安を感じていたりこぴんさん。お子さんの入園を機にSHElikesへ入会し、かつて国語が好きだったことを思い出してライティングを学び始めます。
勉強が習慣化したきっかけは、グループメンバーとZOOMで行う定期的な進捗報告。さらに、グループコーチングの後押しを受けて参加したSHEコンペ*を皮切りに、メルマガ作成やインタビューなど次々と案件を獲得し、複業ライターとしてのキャリアを切り開きました。
現在は作業療法士の経験を活かしたInstagram運用にも挑戦するなど、過去の経験と新しいスキルを掛け合わせ、自分らしい働き方を広げています。
*SHEコンペ:SHEをクライアントとしたコンペ形式の案件のこと。デザイン・ライティングなどジャンルはさまざま。
紹介とリピートで仕事が途切れない!30代・未経験から9ヶ月でフリーランスWebデザイナー&カメラマンになるまでの道のり|くみさん
結婚を機に広告代理店を退職したくみさんは、将来のキャリアを見据えてSHElikesに入会。デザインとカメラを中心に9ヶ月学び、動画視聴や講師への質問、フィードバックが受けられる「もくもく会」で基礎を習得しました。
さらに、SNSやコミュニティで積極的に発信したことで、知人紹介を通じて高級ホテルやECブランドの案件を獲得。「一つひとつの仕事に120%の力で取り組む」姿勢がリピート率の高さにつながっていきました。現在は、フリーランスWebデザイナー&カメラマンとして活躍しています。

人生やり直したいと思ったら資格取得やスキルアップがおすすめ
30代で子育て中の方も、今から人生やり直しは可能です。たとえば、在宅で学べるWebデザインやライティング、マーケティングなどのスキルを身につけることで、働き方やキャリアの選択肢が広がります。
SHElikesは50以上の職種スキルが定額で学び放題なので、転職や副業に挑戦したい方におすすめです。また、グループコーチングやコミュニティで仲間と励まし合いながら進められ、転職支援などサポート体制も充実しているため、未経験でも安心してチャレンジできます。
SHElikesで学び、自分らしい人生を歩み出してみませんか?気になる方は、ぜひ無料体験レッスンに参加してみてください。





