女性が知りたい「やりたいことの見つけ方」｜なぜSHElikesが選ばれるのか

「やりたいことを探そう！」と思っても、日々のタスクが山積みになり、やりたいことを見失った方も多くいらっしゃいます。

仕事はもちろん大切ですが、感情に蓋をしたまま仕事を続けても、モヤモヤした不安は消えませんよね。

実は、自分のやりたいことは「あなたの中」に眠っているものです。今一度、心の声に耳を傾けることで、あなたの魅力や才能を取り戻せるでしょう。

今回は、自分のやりたいことを取り戻すヒントについて解説します。記事内の後半ではやりたいことを見つけたい方におすすめのスクールも紹介しているので、あわせて参考にしてください。

「わたしって、今何したかったんだっけ？」と思うこと、ありませんか？

仕事だけに関わらず、ふとしたタイミングで「あれ、今何したいんだっけ？」と感じること。このような感覚は心が悲鳴をあげている合図かもしれません。

たとえば、「あれ、私ってなんでこんなに頑張ってるんだろう？」と思ったり、仕事へのモチベーションが急に下がったりすることがあります。

とくに、職場環境に順応しようと奮闘する方は自分の感情を押し殺す傾向があり、「もっと頑張らないと！」と考えがちです。

モヤモヤの本当の原因は、【感情に蓋をしたまま働いている】からではないでしょうか

「仕事が忙しいから、自分を分析している暇はない」
「タスク量が半端ないから、自分のことは後回し」

そういった生活を続けるほど、「あなたのやりたいこと」は、どんどん沈んでいくかもしれません。

確かに、働く以上は目の前の仕事にコミットすることは大切です。あなたのキャリアにもつながります。楽しさを感じられるなら、今の仕事に没頭することは正解でしょう。

ですが、心が悲鳴を上げているにもかかわらず、感情を押し殺して仕事をすると、あなた本来の魅力が薄れるかもしれません。

こんなことを感じたら、心の声を聞くサインかも

「このままでいいのかな？」と人生に疑問を感じる

「このままでいいのかな？」と感じるときは、自分の心が何かを訴えているサインかもしれません。

自分の魅力や能力が発揮できなかったり、仕事で感謝されることが少なかったりすると、「何のために頑張っているんだろう？」となるものです。

多忙になると、友人と雑談する時間すら取れず、自分の感情に蓋をしたまま過ごす日々が続いてしまいます。

自分のしていることに疑問を抱いたら、仕事の成果や効率でなく、「なぜモヤモヤしているのか」を考えてみてください。

「今の結果は自分の頑張りが足りない…」と感じてしまう

自己啓発本の多くには、「他責よりも自責」や、「どのような時でも前向きに」などの内容が記載されています。

ただ、それらの本質は「ネガティブな考え・感情を否定するもの」ではありません。

たとえば、部下や同僚から失礼な態度を取られたり、定時で帰るときに冷たい目で見られたりした場合はどうでしょう。「全てを前向きに」と考えることには限界があるのではないでしょうか。

もちろん、「どうすればよかったんだろう？」と、改善策を探すことは大切です。

しかし、何もかも「評価されないのは自分の努力が足りない」「もっと結果を出さないと」と考えてしまうと、感情を押し殺してしまうことになりかねません。

「何のために働いているんだろう…」と考えてしまう

言いたいことを言えない。嫌なことは、ただ我慢する。

仕事に一定の我慢はつきものかもしれません。しかし、その給料には、あなたの本心を押し殺す価値は本当にあるのでしょうか。

会社によっても異なりますが、社内の疑問・不満に対して意見すると、冷ややかな対応をとられることは多いものです。「結局何を言っても会社は変わらない」と考えることも、普通かもしれませんね。

ただ、時間と心をすり減らして働く環境は、あなたのアイデンティティを損なう原因になることも。どれだけ高い給料をもらえても、精神的なストレスは解消できないかもしれません。

仕事をするなら、感謝されたり、やりがいを感じられたりすることが大切です。「仕事＝我慢」ではなく、「仕事＝ワクワクするもの」と考えてみてください。

時折「こんな自分が嫌い……」と感じてしまう

感情に蓋をしたままストレスを感じ続けると、他人を妬ましく思ったり、自分の才能に幻滅したりすることがあるでしょう。

自分を否定してしまう原因は、人間性や努力の問題ではなく、心と環境がうまく噛み合っていないだけかもしれません。

たとえば、育児や介護、女性特有の体調不良に対応した休暇制度が取得しやすい職場や、プライベートの時間を確保できる職場であれば、気分が明るくなるでしょう。

そうした環境が整うことで、やりたいことも見つかりやすくなります。

「自分のやりたいこと」を取り戻すための大切な考え方

まずは何かに触れてみる。少しでもワクワクしたら続けてみよう！

「心の声を聞いてやりたいことを探す」とはいったものの、いきなり見つかるものではありません。

長い間、感情に蓋をしていたなら、まずは自分の内面を掘り下げる練習からスタート。ですが、「自分のやりたいこと、早く見つけたい！」と思うことも自然です。

そのような場合は、少しでも関心のあるものに触れてみるとよいでしょう。やってみたい仕事のバイトをしたり、学びたいスキルのスクールに通ったりなど。図書館に行って調べてみるのも楽しいかもしれません。

大切なのは、まずは触れてみること。それで心が「少しでもワクワク」した感情になるなら、少しずつチャレンジしてみましょう。

人によって幸福の感じ方が違う。自分のやりたいことに目を向けてみよう

60歳以上が対象にはなりますが、内閣府では男性と女性の生きがいを調査した興味深いデータが公開されています。

生きがいを感じる時（男女別）
	男性	女性
仕事にうちこんでいる時	25.0%	14.8%
スポーツに熱中している時	21.2%	10.6%
夫婦団らんの時	31.9%	20.8%
子供や孫など家族との団らんの時	41.9%	51.1%
友人や知人と食事、雑談している時	29.0%	46.4%
他人から感謝された時	12.1%	16.1%
おしゃれをする時	5.6%	19.3%

_{※第８回高齢者の生活と意識に関する国際比較調査結果「}_{（８）不安・関心・満足度}_{」より抜粋}

上記からわかるように「生きがい」や「やりがい」の感じ方は人によって違いがあります。SNSの普及により個人の価値観もより多様化しており、やりたいことは自由に決めていいのです。

つまり、トレンドや風潮ではなく「あなたが何をしたいか」だけに目を向けることが大切といえるでしょう。

直感力は正しい？感情の動きを丁寧に分析しよう！

「直感」というのは、意外と大切。少しでも違和感を覚えたら、自分の心に耳を傾けてみましょう。

女性は「観察力が高い」といわれることが多くあります。この理由は、「赤ちゃんの気持ちを認識する必要がある」という背景があるとのこと_*1。

注目すべきは、「女性は無意識での観察力が高い傾向がある」_*1ことです。「なんか違うかも…」など、感覚的な分析力に優れている場合もあります。

トレンドに敏感だったり、周囲のちょっとした変化をすぐ察知できたりするのは、観察力の高さからくると予想できます。

もちろん、すべての直感が正しいとは限りません。論理的な思考も大切です。ですが、「モヤッ」と感じたときは、自分の心に「何があったのか」を確認してみてください。

過去の目標ではなく、今やりたいことが大切！

過去の目標に固執する必要はありません。今の自分がやりたいことに注目しましょう。理由は、状況や環境だけでなく、人の心も常に変化するからです。

入社当時に「2年以内に昇進する！」という目標を決めても、新しい職業に興味をもつと「転職したいかも」と考えるのは自然なこと。

また、これまでの目標が達成できなかった場合は、努力不足ではなく、「自分にあっていなかった」可能性があります。

大切なのは、自分にフィットするまで試行錯誤を繰り返し、目標をアップデートすることではないでしょうか。感情と目標の歯車があえば、自分らしい人生を過ごすことは十分可能です。

本音で話せる環境は大切！友達以外でもOK

自分らしくあるためには、仕事だけでなく「プライベートの人間関係」も重要です。他愛のない雑談をするだけでも前向きになれるうえ、自己理解にも役立ちます。

前述のデータでも解説したように、人によっては仕事以外の時間に生きがいを感じる方も多いため、プライベートの時間は大切といえるでしょう。

ちょっと想像してみてください

あなたの生活が「好きな仕事を自分らしく頑張って、休日は家族や友人との時間を楽しむ」であれば、人生は有意義になるのではないでしょうか。

知り合いに話しにくい方は、コーチングサービスを利用してみるのもおすすめです。コミュニケーションは心の栄養なので、ぜひ取り組んでみてください。

やりたいことを見つけたいなら、SHElikesがおすすめ。

SHElikesは、「特定の分野を徹底的に学びたい」だけでなく、「やりたいことがわからない」という方にも選ばれているスクールです。

自分の内面を理解できるコーチング制度や多種多様なスキルに触れることで、「本来の才能・魅力」を引き出し、自分らしく活躍する受講生が在籍しています。

ここからは、「なぜSHElikesが選ばれるのか？」について、簡単に見ていきましょう。

コーチング制度もあり。学習やプライベートのモヤモヤを相談してみてください。

「実際に入会しても継続できるか不安…」
「やる気が続くか心配」

入会前の方は、このような声をいただきます。

SHElikesは独自のコーチング制度を設けており、受講生の悩みや方向性に関する相談が気軽にできる環境です。

コーチングを活用して、「自分が本当にやりたいことが理解できた！」という発見をする方が多く、嬉しい声を多数いただいております。

SHElikesはただスキルやノウハウを伝えるだけでなく、受講生の伴走者として並走することにも力を入れています。他人に言えない話もしていただいて大丈夫なので、ご安心ください。

お仕事にチャレンジする機会も豊富。独立だって夢じゃない！

スキルを学ぶだけで終わらないのがSHElikes。身につけた技術を生かし、報酬がもらえる案件にチャレンジすることが可能です。

SHElikesは複数の企業と提携しており、人によっては大手企業の案件を受注したり、SHElikesから紹介されるお仕事だけで受講料を回収する方が少なくありません。

未経験でもチャレンジできる案件が多く、スキルが上達するほど高いレベルのお仕事に挑戦できます。

やりたいことを見つけても、収入につながらなければ継続は難しくなります。SHElikesでお仕事を受注して、副業や独立の足掛かりにしてください。

つまみ食いOK！50以上のスキルに触れて、ワクワクするか確認できます。

いろんな職業に触れられることは、「やりたいことが見つからない」と不安を感じる方にピッタリの環境。SHElikesは、WebデザインやWebライター、動画編集やマーケティングなど、50種類以上のスキルが学び放題のスクールです。

つまり、「これは自分に合わないかも」と感じても、「これならやってみたいかも！」と思える仕事に出会えるでしょう。

「やりたいことがない」だけでなく、「自分には無理」と思っていた方がSHElikesを受講し、副業やフリーランス、人によっては起業など、“その人に合った働き方“を実現している受講生が多数在籍しています。

SHElikesなら、「あなたが熱中できる仕事」が見つかるかもしれません。やってみたい仕事があれば、ガンガン触れていきましょう。

共感し合える仲間ができる！充実したコミュニティも人気の理由です。

コミュニティが充実していることも、SHElikesが選ばれる理由の一つです。オンライン・オフラインの両方で交流する機会があり、受講生同士で事業を立ち上げることも少なくありません。

価値観の近い人と知り合えるだけでなく、あらゆる業界で活躍する人とつながれることも魅力です。

独立する方であれば、友達に仕事を相談することも可能。つまり、業界を超えた横のつながりを広げられます。

年代別・職業別・地域別などさまざまなコミュニティがあり、プライベートで交流できる友達も作れるでしょう。

せっかく成長を目指すなら、仲間は多いほうが心強いものです。SHElikesで共感し合える仲間を作り、あなたらしい人生を作り上げてください。

やりたい仕事が見つかったら転職もOK。徹底的にサポートします！

SHElikesでやりたいことが見つかったら、「その業界に転職したい」と考える方も多いでしょう。その際は、SHElikesの転職サポートを活用してください。

SHElikesはプロの転職エージェントと提携しており、求人紹介から面接対策など、高品質な転職サポートを受けることが可能です。

さらに、期間限定の補助金を活用すれば、「受講料の70%」が還元されるチャンス。

つまりSHElikesであれば、副業・フリーランス・起業・転職など、あなたに合ったキャリアを作ることが可能。やりたいことを見つけて人生の方向性を決めたい方におすすめの環境です。

やりたいことを見つけた受講生の口コミを大公開！

川上さん

業務で困ったことがあっても、「そういえばSHElikesのあの講座にヒントがありそうだな」と辞書のように活用できるので、今も本当に助かっています！“アドバイスをくれる先輩”がいないことがフリーランスの不安のひとつだと思うのですが、SHElikesに入っていることでその不安はほとんどありません。

野内さん

「自分一人では続けられないかもしれない…」と思う方にはすごくおすすめです。私はだらけやすいタイプですが、同じ志を持つ方たちと一緒に学ぶことで挑戦しつづける力が育まれました。SHElikesはスキルだけでなく、素敵な仲間や新しい夢にも出会える場所です！

SHElikesはスキルアップだけでなく、お仕事紹介やコミュニティにも力を入れています。そのため、SHElikesで一緒付き合える仲間と出会う方も少なくありません。

「やりたいことを見つけながら仲間を作る」

このように考える方は、SHElikesがおすすめです。

本来の魅力を引き出そう!日程を選択して予約する

SHElikesのビジョンは「一人一人が自分にしかない価値を発揮し、熱狂して生きる世の中を創る」こと

SHElikesというサービスの原点には、代表・福田恵理氏の切実な実体験があります。

かつて彼女自身も、「女性がテックやクリエイティブの分野で活躍するには、あまりにも壁が高すぎる」と痛感したと言います。

挑戦する前から「どうせ無理」と、自ら可能性を閉じ込めてしまう──そんな息苦しい空気を、根底から変えたい。

誰かの夢が夢のままで終わらないように。そんな強い想いから、SHElikesは誕生しました。

今では、福田氏自身もForbes JAPAN「日本の起業家ランキング2024」に名を連ね、社会からの信頼と期待を一身に集めています。

もし、あなたが自分の感情に蓋をしていたり、いつの間にかやりたいことがわからなくなっているなら、ぜひ無料体験レッスンにお越しください。

無料体験レッスンでは、実際の講義を体験できるのはもちろん、キャリアプランナーと個別相談する時間を設けています。

無理な勧誘などは一切ないので、この機会に「心の中のモヤモヤ」を解消する場として、体験レッスンを活用してみてください。

SHElikesの料金プランをご紹介

「やりたいことを見つけて転職したい方におすすめ」：レギュラープラン

レギュラープランは、今話題の「リスキリング補助金」を活用した転職特化型プランです。

レギュラープランの特徴

入会時に受講料の50%が早期還元！
転職成功&1年以上勤務で、さらに20%キャッシュバック！
実質70%OFFで受講できるチャンス！
24分割払いなら1ヶ月10,450円で受講可能！_*

リスキリング補助金を活用できるレギュラープランなら、入会金が50%オフに。24分割払いなら、SHElikesのすべてのサービスを月額10,450円で利用できます。

以下の転職サポートも充実しており、「やりたいことを見つける→自分にあった職場に転職する」までの道のりを伴走します。

SHElikesの転職サポート

スキルを活かせる求人の紹介
提携エージェントによるキャリア相談
履歴書・職務経歴書のアドバイスや面接対策も◎

ただし、リスキリング補助金は国の予算が上限に達し次第終了します。新しい職種や業界に挑戦したい方は、早めの申し込みが安心です。

転職するなら今がチャンス!日程を選択して予約する

副業・フリーランス・起業など、「自分の方向性を探したい方」におすすめ！：スタンダードプラン

「少しずつ可能性を広げたい」
「自分一人で稼げるようになりたい」

そんな方は、スタンダードプランがおすすめ。SHElikesでお仕事を受注することも可能であり、50以上のスキルも学び放題。

スタンダードプランの特徴

全コースがサブスクで学び放題！
SHElikesのお仕事紹介を活用し、受講料を回収する方も多数！
新しい講座が続々と追加。トレンドスキルを常にアップデート！

「新しいことに挑戦したいけど、何をしたらいいかわからない」
「自分に向いてる仕事ってあるのかな？」

このように悩む方は、50以上の職種スキルを自分のペースで学べるスタンダードプランがおすすめです。

自由な働き方をしたいならコレ！日程を選択して予約する

※どちらのコースが自分にあっているかわからない方は、無料体験レッスンでご相談ください。

無料体験レッスンの予約方法！

スマートフォンでの予約方法

1.こちらから公式サイトにアクセスする
2.公式ホームページの「予約ボタン」をタップする
3.「日時を選択する」をタップする
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予約が完了すると申し込み完了メールが送信されるので、確認をお願いします。

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SHElikesに関するよくある質問

返金保証はある？

サービス利用開始日を過ぎている場合でも、契約書面到着日から起算して8日間以内であればクーリングオフが適用されます。

「入会したけど自分に合わないかも……」と感じたら、すぐにご連絡ください。

休会はできる？

以下の条件を満たす場合には、最長3ヶ月まで休会することができます。

・サービス利用開始日から6ヶ月以上が経過していること
※途中特別休会制度の利用および未払いが発生しサービス利用停止となっている期間は含みません

・2回目以降の休会申請の場合、以前の休会終了日(特別休会制度を除く)から6ヶ月以上が経過していること

退会する方法は？

受講生専用のマイページから簡単に申請していただけます。

簡単なステップで退会できるので、安心してご利用いただけます。

スマホで受講できる？

スマホアプリで講座を視聴できます。

ただし実際に手を動かす際はパソコンが必要になります。

おすすめのPCは？

SHElikesでは以下のパソコンを推奨しています。

機種	MacBook Air / Pro 13inch
メモリ	8~16GB以上（動画編集の場合、32GB 以上）
ストレージ	256~512GB以上（外付HDDで増設も可能）
CPU	M1 / M2チップ以上

またSHElikesでは「パソコンのレンタルサービス」も実施しているので、初期費用を最小限に抑えて学習に取り組むことが可能です。