夏の残暑が落ち着き、活動しやすい秋になりました。暑くて動く気にもなれなかった夏に、やりたかったけどできなかったことはありませんか？
私は、あります。朝いつもより1時間早く起きて、ランニングや朝学習などの朝活をやりたかったのに、うだるような暑さで断念してしまいました。
だけど、最近は日中も涼しくなってきて、暑さというストレスもなくなり、やる気が再燃！思い立ったが吉日、ランニングシューズを買い、朝早く起きるために、夜のルーティンを見直し始めました。
私のように、夏にやりたかったけどできなかったことがあるあなたも、下半期が始まるこのタイミングに、思い切ってやりたいことを始めてみませんか？
やりたいことはあるけど、時間も余裕もない！
そうはいっても、物理的に時間がなければ何も始められません。
でも、本当に時間はないのでしょうか？平日と休日、それぞれ1日の行動を振り返ってみましょう。
たとえば、平日の夜。
テレビや動画配信サービスを観ながら夕ご飯を食べていて、食べ終わった後もずっと観ていませんか？その番組やドラマは、本当に観たくて観ていますか？なんとなく、流し見していませんか？
次に、休日。
お昼過ぎまで寝ていませんか？朝起きられても、ベッドの上でゴロゴロしながら、ずっとスマホをいじっていませんか？
そして、スマホのスクリーンタイムを確認してください。1日何時間スマホを見ているのか、明確にわかります。自分が思っている以上に、長時間スマホをいじっていることに驚くことでしょう。
実は、無意識のうちに無駄な時間を過ごしてしまっていることが多いのです。1日24時間、みんな平等に与えられている時間を、有意義に使えると余白が生まれ、心の余裕も生まれます。
時間の使い方はクローゼットと同じ。夢を掴むための手放し術
手放すべき無駄な時間がわかったら、今日から見直していきましょう。時間も心のキャパも、クローゼットと一緒で、容量が決まっています。
新しい服が欲しくても、クローゼットに空きがないと入れることができません。だから、クローゼット内のいらない服を手放す。それと同じで、やりたいことがあるなら、無駄な時間は手放すのです。
たとえば、平日の夜にダラダラ見ていたドラマ視聴をやめて、ずっと読みたかった本を読んだり、キャリアアップのための学習時間に変えてみたりしてみましょう。
休日は、平日と同じ時間に起きて、軽いストレッチをしてみませんか？朝の時間は頭がスッキリしているので、活動するのに特にぴったりな時間帯です。
意外と時間を溶かしているスマホいじり。なんとなく流し見しちゃうショート動画の内容を、やりたいことに関する学習動画に変えてみましょう。
たとえば、最近ランニングを始めた私は、走るルートや走り方に関する動画を見たり、ランニングによって得られる効果を調べたりしています。
もしもあなたが、
「動画編集してみたい」
「SNSで発信してみたい」
と思っているのならば、関連動画を調べて見てみましょう。
時間の整理ができたら、やりたいことが次から次へと思いつくかもしれません。
手放したら素敵な未来へのヒントがどんどん入ってくるかも？
時間ができたら、早速やりたいことを始めてみましょう！でも、何から始めれば良いかわからないですよね。そういうときは、独学もよいですが、オンラインスクールで学び始めることをおすすめします。
独学だと、学んだ知識が本当に正しいか、また正しくスキルを使えているか、自分ではわかりません。オンラインスクールだったら、自宅で好きな時間にプロから正しい知識を学べます。
女性向けオンラインスクールSHElikesでは、キャリアアップにつながる学習の他に、動画編集やSNS運用など、副業にもつながるコースがあります。学習コースは日々追加されていて、45種類以上のコースが学び放題！
たとえば、はじめは動画編集に興味があって学びを進めていたとします。出来上がった動画を「SNSに投稿してみたい！」と思った時に、”SNS運用”が学べます。
そして、SNSを運用しているなかで「フォロワーを増やすにはどうしたらよいだろう？」という悩みが生じたら、次は”SNSマーケティング”を受講。このように、やりたいことに対して、必要な学習を受講することができます。
SHElikesにはデザインやライティング、ビジネススキルを学べるコースも充実しています。だから、やりたいことではなかったことにも興味が湧いてきたり、今の仕事に必要なスキルが取得できたり、あなたの可能性が広がるチャンスがあるかもしれません。
また、SHElikesでは受講生同士の繋がりが強く、たくさんのコミュニティがあります。学習につまずいたとき、不安な点があるとき、いつでも仲間たちに相談できます。
なにより、受講生の仲間から刺激を受けられるのが、1番のおすすめポイント！独学だと、一度下がったモチベーションを自分で上げるのは、なかなか難しいです。
そんなときに仲間と交流すると「私も頑張らなきゃ！」と自然とモチベーションが復活。独学では得られない喜びや良い刺激を受けられます。
やりたいことがあるなら、思いきって手放すこと
時間に余裕ができると、心にもゆとりが生まれます。また、なんとなく見ていた動画配信サービスのサブスクを解除したり、映画を見ながら食べていたお菓子を買わなくなったり、お金にも余裕ができてきます。
心やお財布に余裕が生まれると、やりたいことに積極的に取り組みたくなりませんか？
空いたクローゼットに新しいお気に入りの服を入れるように、あなたの人生にやりたいことをたくさん取り込んでいきましょう。手放すことで手に入れられる可能性や夢は、無限にあります。
SHElikesでは幅広いジャンルの学習コースを豊富に取り揃えています。もしかしたら、あなたのやりたいことをサポートするカリキュラムがあるかもしれません。気になったコースやレッスンがあったら、まずは無料体験に申し込んでみましょう。
きっと、あなたのやりたいことや夢を叶えるヒントが、SHElikesで見つかります。やりたいことを掴むために、あなたの明るい未来に不要なものは手放してしまいましょう！
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本記事はSHElikesの受講生を対象とした「SHEライターコンペ」の採用作品です。（執筆者 SHiORiさん）
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